母乳哺育有許多優點但是相對的也有一些缺點(不多啦~不過就看媽媽在不在意)
眾所周知的優點:1.母乳寶寶的抵抗力相對於配方奶寶寶會比較好,感冒的時候恢復也會比較快,過敏體質寶寶也可以藉由哺育母乳改善狀況。
2.媽媽身體產乳的同時,會刺激腦下垂體後葉產生泌乳激素,也就是催產激素。所以可以幫助產後的子宮收縮,惡露的排出。(這很重要唷!)
3.乳汁的產生,是相當耗費卡路里的一件事。有在減重的對於"卡路里"應該都不陌生吧!至於實際的數據RUBY沒有特別去記啦~反正會瘦就好!
4.母乳可以在寶寶對應的發育期提供適當所需的營養成份(這點超妙),所以母乳寶寶在行為發展上會比較好。
5.哺育母乳經期會延緩(應該使體內激素的調節,這我就沒有研究了~),所以會降低受孕機率。(不過還是要做好保護措施唷!因為也是有例外)
6.哺育母乳還可以降低女性罹患乳癌以及卵巢癌的機率唷!
7.可以省下可觀的奶粉費,以及看診費。
8.出門可以少帶很多瓶瓶罐罐,瓶餵媽咪除外 (瓶餵媽媽真的很辛苦)
在推廣母乳期間沒有告訴大家的缺點,RUBY來告訴妳(媽咪們可以好好思考)
1.哺乳的胸部會不斷地重複 脹奶->移出乳汁 這個動作,所以想當然爾,斷奶後胸型當然大不如前。
(不過懷孕本來就會影響身材~)
2.沒辦法有不被打斷的睡眠!!
(有小孩後本來就沒辦法睡好,只是大家長短時間不同罷了~)
3.乳腺炎的問題多少都會遇到幾次~(也有媽咪不知道什麼是乳腺炎的~真是幸福)
4.與老公恩愛時會被脹奶或滴奶的胸部打擾!!(就先餵完或擠完奶啦~)
綜合以上的比較,似乎優點會多於缺點,因為很多缺點是有改善的方式
(當然睡眠被打斷是沒辦法的啦!這就是甜蜜的負擔)
RUBY不是非常堅持一定要哺育全母乳的媽咪,因為我一直相信,一定要媽咪快樂,寶寶才會快樂成長!
但現在大力推廣母乳哺育,卻沒有真正好好替準媽媽們衛教,或是輔導。
所以很多產婦都有很大的壓力,甚至引發產後憂鬱症,這都不是大家所樂見的~
(現在有母乳協會還有一些努力推廣母乳的護士們在改善了)
壓力以及無法充分休息絕對是母乳產量的大剋星!
所以其實要放寬心,抱持著有母乳就餵,真的沒辦法負荷就餵配方奶的想法!!
寫的超詳細~媽咪真棒!
但針對2.沒辦法有不被打斷的睡眠不需要望之卻步
我第一胎是瓶餵,定時定量,1個多月就可以睡過夜了
第二胎鑒於瓶餵太辛苦,改親餵,想吃就給,
當然我也做好了親餵=沒辦法睡過夜的心理建設
但是寶寶在2個月10天就自動睡過夜了
所以......真的不一定