- 討論有媽媽妊娠糖尿病沒過嗎？
- 討論孕吐不是病吐起來要人命
- 討論懷孕後期半夜餓醒
- 文章解鎖孕媽咪的關鍵任務 用這招控制妊娠糖尿！全面照顧自己與寶寶
- 文章懷孕期間不可輕忽的妊娠糖尿病
我也是被醫生告知我有妊娠糖尿病，目前懷孕8個月控制中
建議妳乖乖的聽醫師的話，2次檢驗都要做，第一次喝糖水，但第二次我是沒有喝糖水，但忘了用什麼方式測了（最近記性真的不好）。
得到妊娠糖尿別害怕，乖乖的定期復檢，我現在每天早晚飯後吃一顆控制糖尿病的藥，如果家裡有機器可測血糖，那就最好每天做個記錄測一下，澱粉類東西少吃，少量多餐，一般正常是3餐，那就改成6餐，中間是可以是小點心的，水果可選擇奇異果、芭藥、蕃茄、柚子，飯類盡量改成糙米不要吃白飯，吃的食物盡量清淡為主，只要控制的好是沒問題的，我有發現有時候處在高血糖的時候寶寶活動力會比較小，不知道是不是我太敏感的關係，總之，飲食控制還有保持心情愉悅很重要。
孕期有妊娠糖尿，生完後也要好好注意飲食唷！寶寶及媽媽本身未來也會有機率得到糖尿病的。
要做第二次檢驗才能確診是不是妊娠糖尿病喔!
建議你可以少量多餐的飲食方式，不要等到餓了才吃!適時補充一點根莖類的澱粉。
以前我妊娠糖尿的時候都會在餐與餐的間隔吃半顆蘋果或奇異果之類的(因為那時便祕好嚴重，又不能亂吃~只好這樣幫助腸子動快一點呀
，正餐減半吃然後吃飽有時間就會去散散步，也搭配中藥的藥膳。我覺得蠻有效的，醫師也誇我控制的很好~
我做了兩次檢查後
被轉到新陳代謝科，並諮詢營養師。
因為新陳代謝科醫生給我的感覺非常差，說了句你不好好控制，你想住院打胰島素嗎???
我胖不到八公斤，小孩生雖然足月，但不到2500G。
為甚麼?因為吃東西時，我這個怕，那個怕?
目前我是38週了,也是後來才發現有姙娠糖尿(檢查二次確定)
但目前一切控制的還不錯,可以用五穀飯代替澱粉類的主食,我自己的經驗,也可以上網查食物升糖指數去了解那些食物屬於糖份較高的,就吃少量些,http://www.herbesta.com/knowledge/gi_n_gl.htm
另外,我有個朋友給我的方式,我不確定對你是否有效,但我的確是實施了一陣子(對我還滿有效的),可供你參考
妊娠糖尿病的對策
懷孕期間都會進行血糖測驗.以確實掌控血糖.避免羅患妊娠糖尿病。要控制血糖.除了依據醫院常給的飲食處方如少吃高醣.高熱量飲食外.還能藉由喝綠豆水控制
1.綠豆水
材料：綠豆(孕婦體重每1公斤用1公克綠豆)
每1公克綠豆搭配10西西的冷開水
作法：綠豆洗淨後.加入冷開水加蓋浸泡8小時.如孕期為夏天.為防止變質.須放至冰箱冷藏。綠豆水須每2-3小時攪拌一次。
喝法：將綠豆水攪拌後.把水濾出.在一天內當開水分次喝完.每天喝至血糖降回正常為止。
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
