[粥飯麵]午餐便當

無音樂有便當飯例圖好讀版

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因為出國的關係,我才開始學煮飯,目前煮齡八年,

從怕油不太會拿菜刀,到現在可以一次顧三個爐子

自己本身不是很愛外食, 因為比較貴,選擇也比較少

更重要的因素是,自己煮比較健康

老公的午餐,如果不是我準備,他都會亂吃,

常常吃泡麵讓我很不開心,所以固定前一晚都會幫他作便當

通常就是簡單的,一菜,一肉,一蛋,

有時候會作湯麵或是義大利麵,有時間就包個水餃

通常肉會花點精神煮,煎煮炒炸這樣子,

菜都用清燙的,這樣少攝取油分

蛋就炒煎或蒸,也是很快的

有時候會多加一份魚,或是其他的菜炒肉之類的

兩人這樣吃還滿剛好的,以後孩子大了就四道菜這樣

不過帶便當覺得三道最合適

我不會像網路上的愛妻便當那樣擺的很漂亮

因為我煮飯喜歡快快煮完,只要菜不會黏黏濕濕的混在一起就好囉

跟大家分享一下心得,午餐的便當除了吃飯也可以吃麵的唷.

謝謝分享