小朋友不愛吃蔬菜、水果，怎麼辦？！

川頓國王 2013-05-20 17:00:46 版主 57

小朋友不愛吃蔬菜、水果，導致常便秘。請問有其他媽咪也有遇過類似問題嗎？該如何解決呢？

於2013-05-20 20:48:10 補充發言

小朋友6歲了，每次跟她說吃菜菜及水果才可以長高高、變漂亮，肚子才不會痛痛！不過講這些都沒用，感覺她寧可肚子痛！Orz...

白白娘~ 2013-05-20 17:40:08 #1F

小朋友幾歲? 年紀小一點的比較好拐 XDD 我兒子四歲之前超討厭吃青菜只要看到綠色就挑出來不然就是嘔出來說了好長一陣子的"吃青菜會變聰明、變帥"等等接受度有慢慢改善但還是很挑食直到最近換了兩個方法 1. 說他有20顆很厲害的小牙齒試試看能不能把青菜打敗他開始很努力的咀嚼菜類很開心的可以咬爛並吞下 2. 最近他喜歡踢足球剛好有機會跟11歲的哥哥玩哥哥踢的好他很羨慕趁機跟他說"多吃青菜不挑食多運動多練習就可以跟哥哥一樣" 變的很愛吃青菜說中他在意的點去多鼓勵試試看嚕~ 水果的話他一直都滿愛吃的因為很甜像糖果所以水果量吃得頗多~ (原作者於 2013-05-20 17:41:18 重新編輯過)