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育兒.持家.愛自己
兒子有鼻子過敏,早上起床會鼻塞,流鼻水,有時候睡到半夜會咳嗽,看過醫生說是因為過敏,但我不想太依賴藥物。
兒子八月要讀幼兒園了,剛讀書的小孩都容易生病,怕到時候會誘發過敏更嚴重,想好好保健一下,打好底子。
請問有經驗的媽咪,吃過什麼保健食品可以改善呢?或是有什麼保健方法可以指教?
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