寶寶有在喝母奶，媽媽飲食上要注意什麼？？

我的寶寶8個月了～～

目前都有在吃副食品，一天約4-5次親餵！！

最近幾天我有泡紅茶喝。我喝不多，主要是泡給我先生喝的。

婆婆在唸我，要我別喝紅茶，會對小孩大腦發育不好！是真的嗎？？

還有飲食上，我應該要注意什麼？？

謝謝各位媽咪～～

應該是少喝茶類有一些咖啡因 我也是全母奶寶寶：） 飲食就少吃辛辣東西

沒這麼嚴重啦!我兩個寶寶都喝(母)奶綠長大的,重點是不要過量,外國人還不是都喝咖啡,你不要直接餵他喝茶就好了

我也沒有忌口 如果擔心，喝咖啡後兩小時不要餵就好