我老公也是常常加班到半夜才回到家 每天都睡不飽，真的是好辛苦 我都會叫他假日的時候多睡一點 也會陪他一起運動練練身體 而平常的話我是會叫他吃白蘭氏的五味子芝麻錠 因為它有護肝的效果，可以恢復精神 這樣疲憊感也會比較低
我自已有買美安的綜合維他命和B群給先生 我自已喝孕婦維他命（女生朋友需要鐵）+鈣做日常保養 我兒子喝兒童維他命+鈣+魚油 也許有人會認為並不需要食用營養補充品，從食品中攝取就好。我以前也是這麼認為，不過看了一篇研究後，他的意思是現在的農業發達，一收的變二收、二收的可以變三收，土地得不到足夠的休息，加上化學肥藥當道，現在植物所含的礦物質比較20年前大約只有1/10，如此看來，要補充所需的養營素、礦物質不知道一天要吃多少東西呢？所以我開始想要補充營養素了，做了很多功課也走了很多冤枉路，得到的結果，我不再以價錢、廠牌為唯一的考量了，加上家裡有3歲小孩和70歲老人，好吞嚥、好被吸收的變成我選擇的重點，一般而言，靜脈注射約100%＞等滲的90%＞液狀、膠囊30-40%＞錠狀7-15%
我就是買保健食品給我老公吃的，因為飲食上也幾乎都在外，所以只好幫他買保健食品補充體力了 我是買POWER MAN 活力陽光組(沛康B群肝精+胺基酸)給我老公吃，這是可以幫助上班族及應酬族減少疲勞感、增強體力、促進新陳代謝，迅速恢復活力的，我都會提醒老公要乖乖吃，有吃真的有改善，看他最近氣色真的也比較好 也不常會喊累了! 我老公吃是有改善所以也推薦你可以買給老公吃哦
我也會建議買白蘭氏五味子芝麻錠給他 因為前一陣子小朋友生病 我晚上都要固定爬起來給餵小朋友吃藥 所以幾乎都睡不是很好 早上又要上班 精神都會不濟 但我吃了五味子之後 專注力會提升不少 這樣也可以早點回家休息 最近買還有一些優惠 可以去看看~
我也會買白蘭氏五味子吃 不然現在工作很難不加班 常常很晚才睡 身體還是要照顧 而且對有喝酒的人也不錯 http://club.brands.com.tw/ec/promotion/sch201301?utm_expid=47155718-11 他們最近還有優惠活動 價格便宜不少 有在吃的媽咪可以看看
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