那就吃一點乳酸菌或是益生菌吧!!可以改善一點,婦科開的畢竟是藥品非食品,所以還是少吃比較好,可以挑選一些好消化的食物,蘋果可以多吃 寶貝出生皮膚好,要不然就多喝一點乳酸飲品,但是要注意糖分不要攝取過多 會脹氣別吃蛋黃,豆漿也不能喝太多
我也是!! 我也是!! 脹氣脹到反胃...身體都挺不直!! 醫生說 蛋 奶 豆 不能同時吃!! 例如早餐就不能吃有含蛋的土司配豆漿 或是喝牛奶... 要分開吃...我還挺有效的!! 試試看!!
少量多餐啦~我是這樣熬過頭三個月的,一天要吃個六餐,每餐都吃一點點, 有時候半碗白飯就覺得飽,有時候半顆蘋果,有時候一小杯麥片, 吃白土司也可以阿,我是愛吃海綿蛋糕,記得豆類少碰, 尤其是豆漿,我喝一杯豆漿肚子可以漲一整天,
這是正常的，因為我就是這樣，到現在五個月了還有一點點，但初期真的很嚴重，我一早清醒就感到脹氣、一直到睡著，也照樣便秘，也很會打嗝~! 要注意少量多餐，會產氣的食物少吃，如黃豆類製品(豆腐、豆漿、豆皮等)、牛奶、高麗菜等，不好消化的食物也要避免，有一次晚上我吃了半塊芋粿巧，睡前開始胃難過(倒不是痛)，隔天早上就去醫院報到，但醫生說腸胃看起來都OK，應該是懷孕的關係；吃完飯走走，也可以幫助打嗝排胃氣 另外，老公的關心呵護很重要喔，我老公就很關心我，常常我稍微皺眉就問是不是不舒服，讓我覺得很窩心，身體雖然不舒服、心裡卻覺得很幸福，降子BB也會覺得生在這個家很幸福喔!
我前陣子也是這樣 脹到沒胃口 吃不下,刷牙就吐 停喝豆漿等豆類製品好了一點 但還是脹得不太舒服 發現會引起脹氣的真的很多 這些是我網路查的 由於容易產氣的食物還不少，我們分類來向大家介紹一下。主食類：地瓜、芋頭、馬鈴薯、玉米、糯米、燕麥片、全麥麵包等。豆類：扁豆、大豆、豌豆、紅豆、綠豆、豆干、豆腐、豆漿等。蔬菜類：花椰菜、韭菜、洋蔥、白蘿蔔、小黃瓜、高麗菜、橄欖菜等。水果類：蘋果、柚子、甜瓜、葡萄等。飲料類：牛奶、汽水、沙士、可樂、碳酸飲料、乳酸飲料等。其他像是油炸品、精緻甜點、口香糖，也是比較容易引起脹氣的食物。 另外還有糯米呀,我前幾天吃了半碗油飯,當晚就又脹到不行 不過其它媽媽介紹我喝雪碧 沒想到我試了真的有效耶 雖然他也有氣,但喝個半杯就會打嗝了 連脹氣的份也一起打出來 肚子真的舒服很多呢
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
