我的寶寶現在快滿3個月.他的睡眠品質一直都很差.很敏感.每天光是哄睡就花我大半時間.剛滿月就腸絞痛.搞的大家都黑眼圈.幾乎沒睡覺.後來我改換安哺就恢復正常了.唯一值得慶幸的是2個月的時候就可以跨夜不喝奶.
他目前喝奶時間是:早上8點-12點(如果他沒醒過來.就會延長到2點)-4點或6點-8點或10點
基本上.我目前是採用.他醒了才餵奶.吃配方奶.白天在保母家過中午幾乎沒睡覺.不是不讓他睡.是寶寶在鬧都沒睡.接著就到晚餐了.有時候6點或8點那餐吃完.他會想睡.可是我聽人家說盡量不要在6點過後睡.不然晚上會睡不著.
1.請問如果他想睡覺.我該讓他睡嗎?
2.正常每天10點吃完都一定要哄到12點1點.有時還會直接餵下一餐.有好的方法嗎?
3.前天我放手讓寶寶去奶奶家過夜.好讓自己有一點休息.隔天聊天才知道奶奶整晚都讓寶寶睡在電動搖床上.一直搖.所以奶奶說睡的還不錯.@@
請問如果這樣能讓寶寶睡得更入眠.我該採這樣的方式嗎?
謝謝回覆^^
媽媽可以慢慢的調整他的睡眠習慣 但是不要太心急 小朋友想睡就讓他睡一下下 觀察他傍晚睡覺的時間是多長 如果只有半個小時的話就讓他睡 要是睡的太久 就乾脆把他叫醒陪他玩 這是要時間慢慢調整的 這段時間會很辛苦 因為我也經歷過 每個小朋友的狀況不一樣 你要加油唷!!
我的寶寶也是這樣，隔天一早還要上班呢！ 每天都要跟神明說，請祂叫妹妹睡到天亮， 大部份會乖乖睡超過六小時(這樣我就滿足了) 這兩天又開始番番的，半夜醒兩次我就睡不飽了 晚上再跟妹妹聊聊天，請她乖乖睡覺 其實只要小孩能乖乖睡覺，我覺得任何方法都可以試試 小孩也才3個月大，不會影響的； 我們哪會記得自己3個月時，長輩用啥方法讓我們乖乖睡覺的？！ 平時我家妹妹乖乖睡到天亮， 都是把房燈關掉(泡奶用手電筒，她不會驚醒) 妹妹睡著的前半小時保持安靜(其實真正熟睡，根本會會驚醒) 睡前尿布換過，奶餵飽~~給您參考！！
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