不好意思 文有點長...
我家雙胞胎 剛滿月 (1M+1W) 我又是新手媽媽
這段時間真得好折騰我跟先生
我希望讓小孩稍微固定作息 這樣我們比較好控制時間 小孩也可以從習慣中 得到一點安全感
當然更重要的是 希望能快快 睡過夜...(但我知道這個不能急)
自己帶的這段時間的經驗 有很多疑問和困難 不知道該如何是好 希望各位前輩能幫幫我 提供經驗 或各種建議的歡迎
感激不盡 ><
想請問妳們,約兩個月大的時候(1~3個月作息)
1 都間隔三小時或四小時吃一次奶? 吃奶量是多少?
2 時間到了 會把她們叫醒喝嗎? 兩個寶寶餵的時間 間隔多久?
3 早上幾點第一餐, 上床前的最後一餐 又是幾點?
4 若是原本三小時是後來調成四小時的, 是寶寶多大開始調的?實際作法?
5 多大時候 寶寶開始睡過夜?
6 睡過夜時 是自動睡過夜, 還是特別調的?實際作法?
7 若是特別給他調睡過夜的, 那白天的奶量 或間隔 有因此要跟著改變嗎?
8 都是吃母奶嗎? 如何保持奶量 但是又來得及兩個小人餵, 並確定她們有吃飽呢?
原本我有很多母奶, 因為一開始以為擠出來瓶餵也一樣,加上作息上雙胞胎根本來不及餵 ,每次餵完(吸了近一小時) 應該有飽了,開始餵另一個時, 先吃完的卻又半小時或一小時又討奶 造成作息大亂 , 我也快瘋掉, 所以就越來越少親餵...然後也沒時間擠奶, 造成漸漸的現在母奶越來越少 :( (一天只能擠兩次 每次兩邊加起頂多一百左右) 好想哭
9 大家產假完都有回去上班嗎 還是都全職媽媽呢?
(因為我會回去上班, 寶寶會上班前送去託保母 不知道到時作息時間該怎麼配合才好) 比如說早上若第一餐是8點 那晚上送上床那餐就會是八點, 但是早上八點才餵,等餵完兩個 上班就遲到了啊
若早上訂6點吃, 那晚上送上床的時間就是6點 但那時可能下班都還沒回到家呢, 更不用說要幫她們洗澡 吃睡前餐... 很困難啊~~
現在我一直在掙扎 白天要不要改4小時
每當看他們睡三小時到了 還沒醒(偶爾) 心理就充滿希望想說可以趁機改四小時吃..
但是 到了下一餐 可能他又三小時就起床哭要吃了..於是又失敗了
(我知道是我自己下不了決心)
尤其晚上老公回來時 , 若寶寶哭了 我還遲遲不餵 他就心疼 ,會念我 說餓了為甚麼不餵...說他們還太小 改四小時 太長了 對他門不好
是真的嗎?因為我總覺得三小時 好短喔 , 保持這樣間隔真的會比較好嗎?
(他們出生時都 2650克左右, 上周回診 都是3.8KG左右/ 21inch)
謝謝!