有沒有媽咪吃過酵素梅. 孕婦和哺乳的媽咪們是不是不能吃?

酵素梅的作用到底是甚麼呢?

因朋友說她之前想瘦身.每天都吃兩顆酵素梅.結果...一天就拉三次肚子.

後來才知道那不能每天吃~是三天吃一次~或是有便秘的情況時在吃.

如果孕婦和哺乳媽咪們吃了... 會有甚麼後遺症呢?

我會選天然的梅子，因為我姐姐懷孕時也會想吃酸酸的東西，我們就會去買成分單純的梅子醋醬 （成份單純的意思就是，成分只有水、梅子或一些你看得懂的東西，而不是化合物的意思） 而且孕婦懷胎後期肚子會越來越大容易便秘，其實梅子可以治療兩種症狀完全相反的便秘和腹瀉，主要原因是梅子中含有苦味酸成份，這種苦味酸能使腸胃機能好轉，讓腸子得以正常運作喔！