[徵] 媽咪Nike+ Running慢跑團 (無誠勿試，謝謝！)

生了兩胎，體重一直無法恢復懷孕前的體重，試過多種辦法，還是沒有很大的成效。上週開始決心用慢跑的方式，來減肥。

想徵求也有慢跑並用Nike+ Running紀錄的媽媽，大家互加可一起督促自己和好友，用遊戲、挑戰和虛擬賽事維持動力。

Nike+帳號申請：

http://nikeplus.nike.com/plus/

Nike+ Running適用在iPhone及Android系統

http://nikeplus.nike.com/plus/products/gps_app/

徵求已有慢跑習慣或有決心要慢跑的媽咪，大家一起來運動。

我也有在慢跑..但這軟體常常當機..所以我改用其他軟體了 不過慢跑真的是很棒的運動

透過慢跑及簡單的有氧運動，體脂減少了5%，最近天氣比較涼爽，又開始晨跑，有興趣的媽咪一起跑吧！