我寶寶現在1Y3M
最近他的睡眠問題讓我非常頭痛
他之前頂多是不愛睡覺 上床時會哭鬧
但從2M+就可一覺到天明 (現在每天晚上約睡10小時 白天2-3小時)
但他從一個多月前 變成會半夜哭鬧
一鬧就是半小時左右 試過多種方式均無法改善
他哭鬧是這樣的:
眼睛半開半閉 狂踢腳+大哭大叫
抱他 抓來大床共睡 只能冷靜幾分鐘
過幾分鐘又繼續鬧
幾乎要把「哭鬧低消」消費半小時 才肯寧靜睡去
昨天寶寶更可怕 半夜1點和4點多各來一次
搞的我精神衰弱
一開始我猜想 可能是因為5月初腸病毒住院+換托嬰中心導致的不安全感
但都已經那麼久了...而且他白天精神狀況都很好
托嬰中心老師也說他情緒很穩定
我自己的觀察也是 無論平日我們接他下課後
或是假日我們帶全天
他白天狀況都很OK 小睡也很正常(1次可睡2小時 分2次睡 總量為3小時左右)
食慾更是很OK
以下為我做過的推測:
a. 住院跟換托嬰中心導致的不安全感:
出院後我們都很注意寶寶安全感的問題 他一開始很黏人
但過一週後就好了 我們很常抱他 也都會一直跟他玩
(但他現在不愛人抱 我抱他還會推開)
每天早上他要出門去學校也很開心 還會自己去拿包包要背在身上
白天在學校活力、吃飯、睡覺等 都很OK
且現在離出院+換托嬰中心時間已經過了一個多月了 若是不安全感 會不會也太久了
b. 太熱:
他半夜醒來我都會摸頭 並沒有流汗
c. 太餓/太飽等腸胃問題:
睡前都給他喝到他把奶瓶推開 看他不喝我們就會算了 並不會強灌
且早上起床第一餐 並沒有很餓喝特多奶
也曾嘗試在半夜哭鬧時餵些奶 但一樣 喝完一陣子之後 又哭鬧
每天都有給他吃表飛鳴粉 他大便都挺正常
d. 長牙:
他從5M開始長牙 不曾這樣半夜哭鬧啊
e. 想跟爸媽擠大床睡:
抱來大床睡一開始會平穩情緒 過幾分鐘又開始鬧
f. 想玩:
去客廳拿玩具給他 他看了也哭 不想玩
g. 被嚇到:
上週曾請親戚收驚+洗茉草水 維持了一週不哭鬧
本週捲土重來...
h. 可能我家有「髒東西」:
我也猜過會不會是我家有「髒東西」
帶回娘家住了快一週 他也是天天半夜鬧
換環境還是一樣
i. 生病:
他上週感冒鼻炎 反而還睡的比較好 Orz...
j. 白天玩太瘋:他從小就是個愛玩的孩子 沒有哪天不瘋的>_<
我看了「每個孩子都能好好睡覺」中的章節
有提到我家寶寶這種狀況類似「夜驚」
是無理由的 長大自然會好
看到這裡我簡直要腿軟...長大是多大啊
朋友A說她兒子也會這樣(2Y+) 一樣無解
她兒子也是精神超好 但有些睡眠問題的寶寶
但她說因為是假日自己帶 覺得忍一忍就過了
朋友B說他孩子是偶而會這樣 但不是連續每天番
而我 「每天」被兒子這樣一鬧(或二鬧) 我跟先生都要瘋了
有沒有網友有類似經驗分享
我真的是欲哭無淚 求助無門啊~~~
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