【分享】帶寶寶出國旅行‧如何解決食衣住行(荷蘭篇)

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有不少朋友覺得我們很有勇氣，居然敢帶著兩個寶寶遠赴歐洲去~

說真的，因為平常跟兩個小傢伙一直都是貼身緊密相處的關係~

如果要我們把他們倆暫放在台灣自己出國，反而需要更更更大的勇氣~

我知道，若是那樣我會想念到不行，恐怕也無法玩得盡興~

所以，帶著他們一起，是我們從來沒有猶豫過的決定~

我不在意他們長大後會記得多少，但我知道我即使到老了都會一直細細回憶~

當然，帶著孩子們，在種種的計畫與安排就要一起考慮他們~

這篇來寫寫，帶著大寶寶跟小寶寶，在荷蘭怎麼解決食衣住行~

(標題還特別註解荷蘭篇，想要再寫德國篇、紐西蘭篇、美西篇...的意圖十分明顯 )

【食的部份】

在FB上打卡說我們已經到荷蘭的時候~

馬上就有可愛的朋友問我們是不是比照過去一樣帶著『大同電鍋』~

當然，是沒有這麼猛(雖然我的西班牙團員真的這麼做)~

因為兩兄妹在家的時候，吃的都是有機食材、餐餐現煮~

所以一開始，我們也一直朝著怎麼樣能讓他們倆在國外依然吃媽咪煮的食物去思考~

當時想說像貝親、和光堂都有出不少常溫保存的副食品真空調理包~

或許我們也能如法泡製，先把食物做好再真空包裝起來，帶到荷蘭就可以一餐開一包~

連真空包裝的機器跟包裝袋都已經在網拍survey好~

還好後來有發現，真空包裝若沒有一定條件的高溫殺菌、低溫保存，會有肉毒桿菌的風險~

(兩年前的大溪豆乾肉毒桿菌中毒事件就是這樣)

最後我們決定，與其要冒這樣的風險，不如還是選擇其他市售安全性高的食品吧~

芽芽目前一天親餵四次母乳、兩餐各約300ml的副食品~

母乳的部份沒什麼問題，因為一直都是媽咪隨身攜帶，想喝隨時都可以~

副食品在研究了各式嬰兒罐頭、真空調理包跟沖泡式之後~

最後選定了沖泡式的『英國Organix有機寶寶全穀香蕉燕麥米糊』~

它的產地在英國，重點是食材全用有機，而且成份非常單純~

(有機燕麥粉(51%)、有機燕麥片(20%)、有機香蕉片(15%)、有機葡萄乾(10%)、有機爆米花(4%)、維生素B1(少於1%))

其他出類似產品的牌子，幾乎都有不少額外的添加物(個人傾向營養從食物本身攝取比較好)~

此外Organix泡起來不會完全是糊狀而已，裡面包含小的食物顆粒~

能夠幫助寶寶訓練臉部肌肉發展，有助於咀嚼學習與說話能力發展~

相較嬰兒罐頭跟真空調理包，沖泡式選擇也節省了不少行李重量~

一但開封後，我會用密封夾夾好袋口，再放入樂扣保鮮盒保存~

而且芽芽的食量兩天就吃掉一盒，不用擔心開封後會放太久~

當然，在出國前，要先在家裡讓孩子先試吃過一遍~

確認口味孩子喜歡，而且沒有過敏反應~

早上出門前，我們會煮好水先泡好再放入Thermos膳魔師真空斷熱食物罐(可保溫6-8小時)攜帶出去~

中午的時候讓芽芽當午餐吃，都還是溫熱的~

其實這個食物罐還可以把『生米煮成稀飯』，但我們一直沒有嘗試~

晚餐的時候，則在餐廳直接跟服務人員借熱水沖泡~

就可以一起快樂地用餐~

說到水，大多數歐洲國家的水都是打開水龍頭就可直接生飲~

荷蘭的水質尤其好，喝起來有種甘甜的味道~

不過若是給苗苗芽芽喝的，我們還是會先煮過~

我們住宿的B&B都有煮水壺，煮沸速度很快要泡咖啡和茶馬上就有~

每天睡前我們都會煮好滿滿的一壺水，隔天出門前就已經放涼可以帶出門給孩子們喝~

我們也還有帶這些寶寶零食~

上面兩個一樣是英國Organix出的，一個是『有機莓果米餅』、一個是『有機葡萄乾與蘋果乾』~

左下是『有機即時燕麥片』，可以讓孩子當點心或是換換口味~

至於右下，是大家都很熟悉的『有機稻鴨米餅』~

苗苗因為已是幼兒而非嬰兒，他的部份簡單一點~

雖然在家裡他的食物我還是會跟大人的分開另外煮食，但出國則是跟著我們一起吃~

我們這次住的B&B都有很豐盛的早餐，通常有各式麵包、雞蛋、果汁、鮮奶、水果、優格、火腿、起司、咖啡、茶~

除了火腿、咖啡、茶以外，其他的都讓苗隨意吃~

麵包裡他尤其愛烤得香酥軟熱的牛角麵包跟附有嚼勁的法國麵包~

但愛歸愛，法國麵包通常吃到第二、三個，還是會擺出搞笑表情說『我咬不動了』~

雞蛋若是美式炒蛋，他會整盤吃光光；若是水煮蛋，吃完蛋白後他會把蛋黃拿給我說『媽媽吃就好了』~

總之，貪吃苗只要看到早餐送進來，立馬跳起毫不賴床~

至於其他餐，我們原則就是『不吃生食』、『不吃培根火腿等醃漬品』、『不喝含酒精與咖啡因飲品』、『不吃冰品』而已~

(那麼長一串還說而已 )

所以他跟著我們一起品嘗荷蘭傳統煎餅、一起喝湯、一起吃蔬菜吃雞吃魚~

在台灣他每次看我們吃麥當當的時候，都會規勸我們『媽媽不要吃薯條，那是垃圾食物』~

平常少吃外食的他當然更沒吃過速食，這次在荷蘭我們終於解了禁~

兩歲九個月的苗苗，吃到了人生中第一根薯條~ 有沒有愛上?? 那當然!!

不過還好，回家以後依然乖乖吃媽咪煮的飯~

倘若不想餐餐都是西式料理，在這裡要找到中式食物也還算容易~

而且通常會比較便宜(只是我們沒抓好份量，在這裡唯一的中式餐還是點了60歐這麼多)~

所以，要大口吃飯也沒有問題，不過，真的還是台灣米比較香哪~

【衣的部份】

我們是五月到荷蘭旅行，也強推五月到荷蘭旅行~

因為庫肯霍夫花園每年只開放三月-五月短短兩個月、阿克瑪起司市場也只有四月-九月每週五早上才有~

再加上羊角村B&B四月份後才營業，五月真的是很棒的時間點~

五月的荷蘭，溫度在8-20度左右，早晚溫差大，還是需要長袖才挺的住~

不過室內通常都會開暖氣，所以『洋蔥式穿法』在這裡仍是王道，可以視狀況增減衣服~

出發前本來想去幫苗苗芽芽再添購一批長袖衣裝帶到荷蘭穿，但孩子長得快，回台灣後早已經換季成清涼短袖~

有朋友教我此時若要買還是買短袖，加穿在寶寶原有的長袖衣裝外面，就是類似棒球裝的穿法~

這樣一樣能增加保暖度，回台灣後還能馬上夏季接著穿，這方法還頗不錯~

帽子也是很重要的配備，最好選擇『遮耳帽』較能達到保暖效果~

雖然帶了好幾頂去，但念舊苗從頭到尾獨鍾一頂沒有換過(他對玩具的念舊程度也是很高)~

也很推薦芽芽這種披風式的帽子，需要的時候拉起變成帽子、不用的時候放下當披肩裝飾~

不怕被風吹掉，也不容易被寶寶扯掉~

【住的部份】

荷蘭的物價消費高，今年三月也才公佈荷蘭飯店房價是歐洲國家裡最貴~

我們這次的旅程都住在B&B(提供Bed & Breakfast的荷蘭民宿)~

之所以會選擇B&B，是因為歐洲民宿多半是我愛的鄉村風格~

處處充滿主人的巧思、溫馨舒適，而且通常會有豐富又道地的早餐~

還常常附有小廚房跟小庭院，很有在地生活的感覺~

B&B雙人房每晚房價多座落在50歐元-120歐元之間~

我們這次住了五間共七晚的B&B，平均房價每晚90歐元~

跟在台灣品質不錯的民宿價格其實差不多，而且每間都有很值得推薦的地方~

之後會再一一細述~

這個網站有許多荷蘭B&B資訊 http://www.bedandbreakfast.nl/bed-and-breakfast/ ~

介面簡單明瞭，還能看見入住過房客的回饋評價~

有鬱金香圖案認證的品質都有一定的保證~

不過因為五月是荷蘭旅遊旺季，建議要早早訂房以免向隅(我們一月份就已經全數預定完畢)~

荷蘭人幾乎都通英文，所以用英文去信就可以溝通訂房~

我們因為帶著兩個寶貝，又是租車自駕~

所以會特別需求『可加嬰兒床』(荷蘭B&B加嬰兒床多半需要加價15歐元左右)、

『位於一樓』(荷蘭階梯窄又陡，不用扛笨重行李上樓輕鬆很多，但台灣一樓在荷蘭叫Ground Floor而非First Floor，要特別注意)、

『有安全方便的停車位』、『附早餐』(想要每天早晨都在咖啡麵包香中醒來啊)~

可以根據自己的需求找尋適合的B&B，有幾間B&B主人真的很好，我們回國後還繼續通信~

記得訂房成功後把往返的E-mail印下來帶去，作為訂房憑證，入境通關的時候也會更為順利~

當然，若預定的B&B不需預收訂金，務必要信守承諾，若計劃變更或預期遲到的話一定要事先告知才好~

芽芽在荷蘭睡的歐式嬰兒床~

Check out 前房間內留影~

【行的部份】

荷蘭的鐵路交通其實四通八達，但我們行李眾多又不想被時刻表綁住~

而且像『羊角村』、『小孩堤防』等地若搭乘大眾運輸工具還是要蹍轉幾趟~

加上所聽聞的被扒案例八成以上都發生在地鐵(我們當初希臘蜜月也在地鐵站差點被扒)~

最主要的，還是老公想回味在歐洲開車的感覺，所以我們選擇租車自駕做為旅行移動方式~

在歐洲租車很方便，各大城市跟機場都設有Sixt、Budget、Hertz、Avis這些大型租車公司的服務據點~

機場取車的費用會比較貴一些(因附加機場稅)，但一下飛機就能取車超級方便，所以我們選擇取車還車都在機場~

我們透過TravelJigsaw幫我們向Budget代訂~

在荷蘭租車租金算很便宜、車況也都很好、車齡都在三年內~

租金計價是以滿24小時為一日而非每日零時重新計價，所以我們開了八天車只以七天計價~

我們選擇空間較大一點的車，可以放兩個29吋大行李跟雙人推車，媽咪跟兩個汽座一起坐在後座也沒有問題~

七整天的租金只要新台幣一萬出頭，不過汽座租金就算很貴，花了台幣六千多元~

但是安全還是重於一切，如果你有三頭六臂，也可以選擇把汽座從台灣帶過來~

當然，歐洲車大多是手排，若要自排車記得事先特別需求~

在荷蘭租車，駕駛者年齡不得低於21歲，且要有一年以上駕齡~

取車時會要求出示台灣駕照、國際駕照、護照、信用卡~

記得除了國際駕照(監理所就可辦，很方便)之外，台灣駕照一定要帶，否則在荷蘭是租不到車的~

本來想租自排車，這樣老公開累可以換我上陣，但老公很享受於他的6MT~

若額外租GPS，租金也不便宜~

推薦在手機裡先灌好『Location』導航，有很清楚的歐洲地圖跟方向指示，非常好用~

有三十天免費試用期，即使像我們後來耍笨調到手機日期，也只要花租車公司一天的GPS租借費(七歐多)就可以再使用一個月~

當然要有心理準備的一點是，荷蘭油價很高~

好幾年度都是全球最高，上個月公布的最新資料是全世界第三高~

95汽油每公升平均約新台幣70元，大城市加油又會比鄉間貴~

而且因為歐洲人工也很昂貴，多半是自助加油，油槍旁邊會有手套自行取用~

加完油之後，再進加油站裡附設的Shop報上油槍號碼付費~

加油站會有監視系統，一定要乖乖進去付費，千萬別以身試法~

最後還車的時候，也記得要把油先加滿喔~

我們這次加油費用共花了180歐元，約莫新台幣7200元~

荷蘭國土方正、路況良好、風景宜人，在這裡開車是很舒服的事情~

我們九天下來繞了荷蘭一週，但總車程時間僅花了約12小時而已~

不會有長途拉車的疲憊，每天都很輕鬆享受於這裡的一切~

在行車時間之外，逛景點的時候我們的交通工具當然就是這台雙人戰車(看詳細介紹點左連結)~

除了苗苗、芽芽，還靠它幫我們載了兩個大媽媽包、每日飲水、腳架跟單眼相機~

我們揹在身上的只有護照跟現金，它幫我們省了許多揹大寶寶小寶寶跟大包小包的力氣~

若遇到下雨，一上雨罩依然可以風雨無阻、不減遊興~

還有很可愛的荷蘭人問我們這是不是三人推車，他認為下面還可以再躺一個~

荷蘭的無障礙設施做得極好，我們這次全程景點嬰兒車都通行無阻~

不僅是戶外景點，連逛書店跟H&M都設有電梯，不怕少買了哪一個樓層~

揹帶在荷蘭完全沒有用上，比起在台灣常常要扛推車上下階梯或障礙玩起來真的輕鬆很多~

在這裡可以看到許多嬰兒推車或輪椅，這幅景象令我感動不已~

因為那代表著，嬰兒、老人及行動不便的人，都可以自在地享受荷蘭的美景~

荷蘭真的很美，也很適合帶寶寶來旅行~

在正式寫遊記之前先把這些心得經驗放在前面~

希望這篇落落長的文章，能提供一點資訊、一點信心~

超讚的分享,目前我只帶兩小枚去了幾次日本及香港... 但是最近超想念歐洲之旅的:) 我把妳的遊記分享給我老公,看看能不能鼓勵他.. 荷蘭很久前我去了一次,真的很想在去呢!

強~~~ 我老公是不願意帶兩個小孩出國的~~ 夫妻同心，任何事都可以完成~~~ 很棒的旅程喔~~

@Kristy 2~ 能去幾次日本跟香港~ 我想寶寶的旅行經驗值也算是不少~ 自己寶貝出門旅行大概是什麼狀況應該都差不多知道~ 而且香港推車不好推，你們夫妻應該是體力超好的那種齁~ 相信到歐洲也一定會很順利的~ :)

@蘋果茶 2~ 謝謝妳的鼓勵~ 要能有一趟美好的旅程~ 跟旅伴之間的默契的確是個關鍵~ 我也很感謝老公，在這趟旅程中和我一起合作照顧Baby、一起解決問題~ 不管老公願不願意帶孩子出國，我想只要兩人有共識就可以~ 也祝福妳跟妳的另一半喔 :)

我是旅程排超鬆散那種, 總秉持的... 反正這次没去到,才有機會安排下次^+++++^ 旅程安排還好,是長程飛機擔心小小孩哭鬧, 曾經我家MM在日本地鐵裡哭到令人側目,不過現在一歲多就好多了, 我有把你的Blog加入最愛,希望看你接著發表的遊記喔!

@Kristy 2~ 是呀，留點遺憾也未嘗不好~ 下次也許會更有機會再重遊這裡~ :P 我懂妳說的怕引人側目~ 真的是飛過去，一切就好辦哆啦~ XD