我也提供個人經驗XD 做臉比較像長期保養,算是基礎,基礎打好了,再來更進階的雷射就會和做臉變成相輔相成~ 像我呢,大約兩個月打一次雷射,我最常打的是淨膚雷射(因為我有斑和膚色不均的問題)然後去年有打過一次電波拉皮,很貴,但是除皺緊膚的效果特別好! 接著每一次做完光療美容就會停一個星期不去做臉了,這是每個打雷射都應該要有的常識,不管是任何雷射光療,剛打完一個星期都要盡量避免去做臉或去角質,反正就是太過傷害皮膚的動作都不行就對囉!!!而且這一個星期內都要很注重保濕,我都用平常用的保養品來保濕~ 再來隔兩個星期~一個月才會去做臉! 大概是這樣的循環:第1個月打雷射;第二個月做臉;第三個月休息(有時會做SPA或再做臉);第4個月打雷射 而我現在的皮膚真的很好,比年輕的時候還要好太多了!年輕時因為不懂得保養,那時候也沒什麼雷射可以打,防曬也不會特別擦,結果久了以後就曬出一堆斑來,尤其是懷孕後也有長斑,膚色當然就是很暗沉的狀態~這樣長期保養下來,我發現我的皮膚變得真的很透,現在幾乎都只擦隔離霜就出門了!我覺得還不錯~ 原則上我是覺得做臉和雷射可以交叉使用,並不是說哪一個特別好,或是哪一個特別不好~我覺得自己可以去評估自己的膚質比較適合哪一種方式,或者是兩種搭配一起保養會更好嚕!!!!個人淺見:)