請問生完小孩後肚子鬆垮有什麼方法可改善呢~

我生完寶寶已一年一個月了,有擦乳液和穿調整型塑身衣,但肚子還是很鬆垮,不知有沒有媽咪有什麼方法可以分享的><

之前有媽咪說 搖呼拉圈 我是沒試啦....因為懶 想說在生個一胎再來搖呼拉圈瘦肚子

我也好害怕～ 穿塑身衣還是會有唷？ 我本來把期待都放在塑身衣上耶～

朔身衣只是修飾身材.. 不能靠他瘦... 有用的還是運動@@... 媽咪可以做搖呼拉圈這個動作..因為之前有人說呼拉圈對腰不好.. 那就坐搖這個動作就好了...我覺得算有效...只是要持之以恆..不能偷懶