【詢問】一歲半寶寶午睡後點心

yoyo990927
yoyo990927 2012-04-06 12:55:19 版主 2628

媽咪們:我家妹妹一歲半了,午睡後有什麼簡單的點心食譜介紹給我?謝謝

☆氣泡泡★
☆氣泡泡★ 2012-04-06 20:35:17 #1F
 
{複製貼上ㄉ} 宝宝1岁半时 这个阶段宝宝的饮食结构要逐渐向成人过渡,但是由于宝宝的消化功能还未健全,因此要掌握循序渐进的原则,由菜泥—碎菜,肉泥—肉末,烂饭—软饭等逐渐过渡。宝宝的正餐,也就是午餐和晚餐要精心制作,为宝宝提供多方面的营养。主食通常要做饺子,包子、面条、软米饭。菜则肉、蛋、各种青菜,豆制品等调着样做。这些原料里,肉要切成末,青菜和豆制品尽量切成丝或小块。 1:每天宝宝的饮食安排: 8:00-9:00早点(1瓶奶加适量点心) 10:00-11:00水果 16:30-17:30晚餐 18:30-19:00水果 20:30-21:00晚点(1瓶奶加米粉) 2:说明: 1:早点:奶是钙质最好的来源,一定要保证喝。宝宝上午运动量大,靠1瓶奶是不够的,而且牛奶不宜空腹喝,最好再吃一点儿点心,如饼干、蛋糕、面包之类的。 2:午点:这个时间一般在宝宝午睡后,此时宝宝容易口渴,喝一瓶含乳酸菌高的酸奶或高蛋白的豆浆,为宝宝下午的活动提供了良好的能量。 3:晚点:1瓶奶加造量米粉,可使宝宝一夜睡得安稳。 4:水果保证宝宝所需的维生素。 3:注意事项: (1):餐前一定要给宝宝洗脸,洗手、保证饮食卫生。 (2):进餐时间控制在半小时以内如没吃完也不要托太长时间。 (3):宝宝饭后1小时要保证适当的活动。 (4):两餐之间要喝水,可以是钙水、果汁水、也可以是白水。 (5):尽量保证定点定餐,每餐的食量也要差不多,不要养成宝宝爱吃的多吃,不爱吃的少吃的习惯。宝宝吃什么可以补铁?婴幼儿经常会患缺铁性贫血,临床表现为皮肤粘膜苍白、厌食、乏力、疲倦、发育迟缓,重症者甚至会有浮肿及心脏扩大等症状。除以上所讲,另外还有一些特殊表现: 巩膜发蓝:因为铁是合成胶原的一个重要辅助因子,所以当体内缺铁后,就十分容易阻断胶原合成,而使胶原纤维构成的巩膜变成十分薄弱,当巩膜处于十分薄弱的状态下,其下部的色素膜就会显出蓝色。 呼吸暂停:少数患儿在哭闹时哭声突然减弱的状态下随即呼吸渐止,面部逐渐有青紫现象,约10~25秒左右意识丧失,且角弓反张并伴有尿失禁、抽搐等症状。约1~3分钟后恢复正常,渐有呼吸,青紫渐渐消失,意识也慢慢恢复,肌肉逐渐松弛。 智力低下:机体缺铁会使对于脑组织代谢十分重要的多种含酶活性降低。铁会影响大脑左半球的感知运动,其电生理活动会影响婴幼儿智力及语言。婴幼儿缺铁会引起烦躁、不安及破坏行为。 少微笑:肌体内血红蛋白中的铁可输送氧气并输出二氧化碳。婴幼儿体内缺铁会导致组织细胞内缺氧而使活动能力下降,出现不爱笑、疲倦、食欲减退等症状 为了宝宝的健康,妈妈们在平时可以让宝宝多吃一些补铁的食物。其实海产品含铁比较丰富,我经常给孩子吃碎碎的黑木耳,买海苔吃,还有就是动物内脏。本文由我想美容网编辑整理,转载自我想美容网http://www.53meirong.com/ 转载请保留出处。 另外,富含铁元素的食物:粟子、豌豆、绿豆、红豆、药芹、(叶)香椿、胡萝卜、猪肝、鸭蛋黄、鸭肉、黑木耳、蘑菇、油菜、腐竹、黄花菜。
yoyo990927
yoyo990927 2012-04-07 13:56:01 #2F
 
非常謝謝!!!!!!!
(小妤媽咪)
(小妤媽咪) 2012-04-09 00:56:10 #3F
 
我也會做下午茶點心給我兒子吃 像最簡單的就是土司布丁 或者是燉奶 也是最常做的 難一點的我會做派~ 有興趣在問我吧~
☆氣泡泡★
☆氣泡泡★ 2012-04-09 20:38:45 #4F
 
Dear(小妤媽咪) 可不可以分一杯跟給我呢?! 【詢問】一歲半寶寶午睡後點心_4F_img_1
(小妤媽咪)
(小妤媽咪) 2012-04-09 22:23:56 #5F
 
土司布丁 材料要有:一片土司 牛奶 雞蛋 糖 1.先江牛奶加熱 牛奶的量大概就比雞蛋再多一倍的量就好了 糖可以加也可以不加 我會加一些些 2.糖溶解後 把牛奶放涼 加入雞蛋 攪均勻 就是布丁液啦 之後土司切塊 可以把土司邊先切起來 中間的部分切你要的大小 放入容器中 土司邊也切塊 放在上層 這樣考起來 土司邊會脆脆的很好吃 土司放完之後 在把布丁液到入容器中 我是會到八分滿 有時會到到九分 之後用180度 考20~30分 就好了 烤箱的溫度隨著每個人家理不同也會有差喔 所以要自己去條 考到大概上層的土司邊變色 看起來有脆脆的 就可以囉~考的時候 布丁會膨脹 如果沒有就不算成功囉~ 關鍵在於牛奶跟糖溶解後要放涼 不然雞蛋放進去會熟掉 就會失敗囉
☆氣泡泡★
☆氣泡泡★ 2012-04-09 22:42:02 #6F
 
媽咪真是多才多藝 謝謝你的分享 下次抽空煮煮看 【詢問】一歲半寶寶午睡後點心_6F_img_1
(小妤媽咪)
(小妤媽咪) 2012-04-11 00:15:45 #7F
 
還可以做雪花糕 我們家爸爸跟兒子都愛吃^^ 下次有空在跟你說~~~ 燉奶的話很簡單 牛奶跟蛋白還有糖就可以了 90cc的牛奶加蛋白打均勻 之後看要不要加糖 蒸15分鐘就可以啦~ 很簡單對不對
☆氣泡泡★
☆氣泡泡★ 2012-04-13 21:44:24 #8F
 
嗯 謝謝媽咪分享 【詢問】一歲半寶寶午睡後點心_8F_img_1

圖解媽媽百科

熱搜關鍵字

龍寶福袋 長高 半夜發燒 孕吐 懷孕初期 寒假 尿布推薦 配方奶 戒奶嘴 親子出國 幼兒園 人工受孕 益生菌 黴漿菌 月子中心

特別企劃

趕走吃水怪獸,媽媽省錢幫手!夏普無孔槽洗衣機CP值超高
趕走吃水怪獸,媽媽省錢幫手!夏普無孔槽洗衣機CP值超高

趕走吃水怪獸,媽媽省錢幫手!夏普無孔槽洗衣機CP值超高

【生活家電】SHARP夏普 無孔槽變頻洗衣機潔淨抗菌、省水、洗淨力一次滿足
【生活家電】SHARP夏普 無孔槽變頻洗衣機潔淨抗菌、省水、洗淨力一次滿足

【生活家電】SHARP夏普 無孔槽變頻洗衣機潔淨抗菌、省水、洗淨力一次滿足

媽咪投票趣

假如離婚只能帶走2樣東西,你選哪樣?

※可複選1~2個答案

精選專題

more >
媽咪質感必修課 用心愛自己
媽咪質感必修課 用心愛自己

媽咪質感必修課 用心愛自己