產後私密處抽痛

2月自然產後傷口已經漸漸恢復

但總是覺得私密處會抽痛

有時坐著站起來 上完廁所時更加疼痛><

前幾天去看醫生 醫生說那是抽痛是正常的

因為一刀剪下去 雖然傷口癒合但裡面的組織還尚未痊癒

需要三個月的時間 漸漸的會改善

所以也沒給我藥 只給了一條止養的藥膏

但真的很不舒服>< 痛~

不知媽咪有沒有這樣的經驗??該怎麼減緩疼痛呢?