素食寶寶

請問家中有沒有吃素的寶寶，

平常都吃些什麼呢？

我家寶寶也是吃素耶~~不過還未開始吃副食品(五個月) 但我朋友會弄很多食物給他家寶貝品嚐喔!! 例如：稀飯、水果泥..等等.

其實扣除肉類和海鮮，還是有很多食物可以吃的 買台豆漿機或食物攪拌棒（調理機） 就可以自製非常多種好吃的食物 豆漿、五穀漿、芝麻漿、薏芢漿、八寶粥等等 或是地瓜、南瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔、山藥、馬鈴薯等根莖類食材 配合新鮮葉菜類食物如：高麗菜、地瓜葉、花椰菜、青江菜、莧菜、白菜、..... 以及大黃瓜、絲瓜、蒲瓜、甜椒、...黑木耳、海帶...... 還有非常重要的菇類：香菇、金針菇、杏孢菇、磨菇、..... 依據孩子的狀況，打成泥變成食物泥 或者將食材隨意搭配加入粥/飯裡 孩子吃、大人吃都非常有營養 另外水果也非常棒，木瓜、蘋果、香蕉、...只要當季的蔬果，都相當營養 點心部分 饅頭、包子、麵包、餅乾、堅果、昆布條或海苔、等等還是很多素食的 另外，也可以偶爾換點花樣，改吃點水餃、麵、米粉、披薩.... 或者和孩子一起捏飯糰（我家姊姊只要有海苔和素香鬆就可以吃得很開心） 即使食材相同，花點巧思變個花樣，孩子的食慾又來了（大人不就是如此嘛！）

我不敢說自己已經脫離「廚房白癡」這個等級 仍然邊做邊學中... 有了孩子，我的公主病逐漸好轉 為了全家人健康，再累一點也是值得的 素食這條路必須有朋友相伴，不然很難堅持下去 大家互相切磋琢磨囉！我們一起加油～

我也是素食家庭 請問大家都住哪呢？ 我們可以一起認識呢！ 不過,我小孩已經兩歲了 她是女生 我住在石牌站附近