求助~奶陣還算頻繁,但擠出來只有30cc....該怎麼辦才好?

寶寶目前36天大

我一直都是親餵

因為產假休完後就要改瓶餵

所以今天試著在兩次餵奶中間擠看看

一整天有好幾次奶陣 ㄋㄟㄋㄟ也有一點小漲(但是是軟的)

胸口的衣服也濕了一片

結果用吸奶器只擠得出30cc...(兩邊加起來)

好沮喪阿~

不曉得是因為一直親餵的關係嗎? (大概1.5~2小時餵一次)

中間間隔太短所以奶量不多嗎?

若是因為這樣

那若是要漸漸儲奶

恢復上班前我該怎麼做呢?

因為若是一直都親餵....能擠出的奶量就是這少

根本不知道該如何衝奶量

也不曉得自己到底奶量到哪裡

所以是要先停餵幾天嗎?

有點語無倫次~不曉得媽咪們懂我的意司嗎?

請媽咪門幫忙了 ~謝謝!

不要停. 多喝營養的湯(雞湯, 魚湯等), 電動擠乳器效果較差, 建議改手動的, 或者用手直接擠.

媽媽不要擔心啦!!其實1.5~2小時餵一次還不夠製造出新的奶啦!!如果2~3個小時餵一次~讓奶水有時間製造~當然多喝湯湯水水也是有用的!!還有如果剛開始你要不要試看看用手擠~會比吸奶器還多唷!!當然以後還是要用吸奶器~當奶量衝上來的時候~不然你會用手擠到頭昏眼花!!別慌!加油唷!!

正常ㄉ啦~平時親餵要擠出是很困難ㄉ，常擠就ok囉

親餵和增加擠奶頻率都可以衝奶量 也可以利用夜間泌乳激素高時增加擠奶次數 等衝到夠時再開始儲奶囉 小朋友喝會飽且還有機會要排空時就是開始有超過小朋友每餐的量 睡眠要足吃的好才會有奶哦 已經有固定在餵或擠奶後不要隨意的停掉或是拉長擠的時間 沒有親餵就擠乾淨 這樣才不會突然的奶量減少哦