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育兒.持家.愛自己
我的女兒下個月就滿3歲了!懷孕期間胖了20公斤.之後有瘦了10~15公斤.
可是自從30歲後.應該是代謝變差了...體重卻又開始增加.尤其是肚子胖的最明顯.已從小腹微凸變成游泳圈了!我的親姐妹也覺得事態不妙.所以嚴重懷疑我是內分泌失調才一直變胖.建議我去給醫生檢查一下.
這幾天我自己也覺得胖的太誇張.尤其是那一圈游泳圈...我不知如何是好?我想去給中醫診療一下.不知是否有幫助???
請有經驗的媽媽們分享一下.告訴我該如何做?謝謝您!!
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