對於坐月子的事情好猶豫煩惱，
想請問各位媽媽的意見。
我現在坐月子中心，
打算住到生產滿三個星期。
目前約兩個星期。
這次生產恢復的情況很好，
惡露也已經乾淨好幾天了（剖腹產），
母乳還太多（一天約一千二）。
本來計畫回家後再訂十天的月子餐，
但現在因為覺得自己元氣很充足，
再加上母乳量太多想要減量了，
開始覺得訂月子餐會太浪費，
尤其那些藥膳和泌乳的粥品湯品飲品，
我好像不需要了。
若找一家信賴的餐廳，少鹽少油的叫菜，
用那花在月子餐的錢就可以全家吃很豐盛，
大寶和老公可以一起吃，
我也不用擔心他們外食亂吃。
可是又擔心這樣會不會之後身體不好，
所以想問一下各位媽咪，
月子餐真的這麼重要嗎，
還是只要吃健康營養然後多休息就可以了呢？
先謝謝喔～
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我會選擇再繼續吃月子餐 一來是覺得餐廳的東西雖然少油少鹽 但畢竟不是調養吃的 而且可能我比較重視湯湯水水這些 像藥膳也不是只有泌乳或補元氣而已 感覺就是和家裡或自己煮的不一樣 所以我會選擇再吃月子餐
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