我的狀況是 公司有冰箱, 但是冷藏沒空間, 只有冷凍有位置 所以, 吸奶器跟奶都沒地方冷藏, 只有冷凍可以放冰磚 吸奶器沒地方冷藏 剛開始我是擠好奶就洗吸奶器 所以準備了 大賣場買的大保鮮盒(18*18*16cm, 裝兩支AVENT手動) 大創買的手提保冰袋(裝的下1個500ml冰磚+2支280ml寬口奶瓶+2個400ml PP瓶) 大賣場買的500ml冰磚兩個(一個放保冰袋, 一個放公司冰箱冷凍備用) 早上出門的冰磚, 回家還涼涼的, 天氣熱的時候, 下午看狀況換冰磚 後來覺得洗吸奶器很麻煩 就再買大一點的保冰袋, 把吸奶器一起放進去保冰 所以在網拍買了中型肩揹保冰袋跟200ml軟式冰寶 原本的手提保冰袋放2個200ml軟式冰寶+2支280ml寬口奶瓶+2個400ml PP瓶 中型肩揹保冰袋放1個500ml冰磚+吸奶器保鮮盒, 再把手提保冰袋放進去 另準備1個500ml冰磚+2個200ml軟式冰寶放公司冰箱冷凍備用 500ml冰磚視狀況更換, 200ml軟式冰寶沒更換過(兩層保冷,到家還沒融完) 近期奶量少了, 覺得用兩個吸奶器很麻煩, 每天背個大包包很累 所以改換成大創買的手提保冰袋(自己動手加上斜背帶) 放一支AVENT手動(用透明塑膠袋裝起來)+2支280ml寬口奶瓶+1支140ml寬口奶瓶+4個200ml軟式冰寶 另準備4個200ml軟式冰寶放公司冰箱冷凍備用 天氣熱的時候, 下午更換一次冰寶 最近天氣比較涼, 冰寶撐到回家還OK 保冰袋/箱 的尺寸, 買剛好用的就好 空間塞滿, 保冰效果比較好