帶孩子除了媽媽手,
煮飯等老公 打掃讓家裡乾淨
漸漸的看自己皮膚越來越蠟黃
要變成黃臉婆了(哭…)
沒想到漸漸的身材也越來越走樣
晚上都默默的跟老公去運動場走一走
有時候還會跑個兩圈 雖然這樣運動後體重有下降一點點
不過女人一過了35,又生了小孩,
身材根本就是一個大變形呀
真是心酸..
有沒有什麼產品可以讓我恢復以前的小蠻腰~
不然感覺光靠節食和運動也沒什麼用說…
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媽咪妳別這樣子想呀!
現在小朋友多大了呢?
運動一定會瘦的健康又漂亮的~加上穿著打扮一下
版媽一定會變水的~我本來是72公斤~加上餵母乳,整個人就是腫到變形,小朋友大了我就安排自已的時間去運動,
保持瑜快的心情的~也會變漂亮喔~~
媽版,辛苦了…
我們同是苦命人啊…
我只能給你幾個省錢的小建議,畢竟黃臉婆不能亂花錢…
媽媽手 --> 去復建診所看吧,我自已是痛到影響睡眠,現去電療+超音波治療(一次療6次,每次50元)
我努力積極作了快二個月,整個疼痛好了,現不痛了
皮膚蠟黃 --> 可去屈x氏或康x美買臉部去角質,每週一次
買面膜,也是每周敷一次
出門擦個bb霜吧,才不會讓人覺的臉黃
順便買個黑眼圈遮瑕,我自已是黑眼圈相當嚴重
擦個曼秀雷敦有色護唇膏,較有精神
有點小錢的話,燙個睫毛,買個睫毛膏出門刷一刷
至於減肥 --> 我不內行,無法提供
減肥腰就會蠻細了,可能比較難有小蠻腰,但一般中等的也算ok
難不成年輕時23吋腰,到近40還要求23吋咩(有可能就是比以前更瘦)
多運動,少曬太陽,太黑太黃也是老化的前兆
不要自暴自棄..我超過35歲時也減肥成功吔
從60減到46..身材是十分好啦, 32d 24 35 不過臉都憔悴了
只好再增肥..目前約50左右看起來比較有元氣
我比較喜歡48時的身材,不會太瘦也不會太胖
腰約25吋蠻ok的,24吋時的腰真的買不到衣服,都會跨下來
我現在40多了都沒放棄自己,你才30幾而已,不要自怨自艾
我每週敷臉兩次(用便宜有口碑的面膜敷約30元)
平常就晚上洗臉後擦保溼水及歐x的修護霜
每天有出門都要塗防曬霜,穿件薄外薄
不是我自誇,我外表可是比同齡的女生年輕不少喔
每天學著化一點點淡妝,心情會很好喔
心情好人也會看起來很年輕
我看起來不會很老吧..我44囉
沒化妝,只上點bb霜.連口紅也沒塗,也沒皺紋魚尾紋或笑紋的
http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=view4&mid=203813&page=1&folderid=961675&fid=96666369&z=F
生命的憾事就是手臂粗 = =
(原作者於 2011-09-21 18:51:30 重新編輯過)
(原作者於 2011-09-21 19:04:35 重新編輯過)
(原作者於 2011-09-21 19:06:26 重新編輯過)