益生菌對過敏體質是有一定程度的改善, 但要長期吃才會有效(營養品都要長期吃)...
可增加消化道中的好菌能幫助調整體質嗎?每天補充乳酸菌,能幫助維持菌叢生態平衡與消化道健康,不但能打贏消化道機能的攻防戰,還能調整體質,讓你輕鬆擁有健康與活力,由內而外散發青春亮麗的光采, 大人小孩都適合。
我家的是吃Amway的, 它有七種菌種10億CFU, 內含常見的比菲得氏菌, 雷曼氏乳酸菌...等等喔~
另外, 維他命C及維他命A也是可以增加抵抗力的不錯選擇..^^..
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