食在有健康，學詹姆士學料理，潘懷宗博士傳授大家營養常識 ，播出時間：每週一至週四
晚間11：00晚間06：00
上午06：00上午09：00
上午10：00下午02：00
~~~我學到好多知識，很受用
請你跟我這樣過~侯昌明、黃文華主持
播出時間：
首播 週一至週四 晚間08：00
重播 週一至週四 凌晨02：00
週一至週四 凌晨04：00
週一至週四 上午07：00
週一至週四 上午11：00
週一至週四 下午03：00
週六 週日 凌晨03：00
上午06：00
上午11：00
週六 下午 04：00
~~得到很多例如生活和育兒知識
推推推，有媽咪也有收看嗎
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