這2天才發現~
原來吃蘋果會導致脤氣~
所以趕快停掉吃蘋果~加上吃了欣表X鳴~
昨天一整天狀況好很多~
反胃及打嗝次數都減少~~~
晚上吃完晚餐~沒多久就餓~
想說吃一點蘋果應該沒差吧~
沒想到~~一個小時後~~
從沒吐出東西的我~~吐了蘋果了~
整個難受~~覺得自己很白目......
吐完大概十幾分鐘~飢餓感又找上我~
這種飢餓感是那種~~立刻要吃東西~不然會餓死的感覺~
只好吃了吐司~
邊撕著吐司~~
突然~~
我覺得自己好可憐~~
食慾.胃口不好~~卻又那麼餓~~~
就哭了......
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版媽…我初期時也是這樣…
我倒是不會吐出來…但都是乾嘔…又常感覺喉嚨有東西在燒…超難過的…
我試過吃聖女小蕃茄沾梅粉吃…還不錯…
最差的情況就是煮白稀飯+肉鬆+脆瓜…
少量多餐…會比較舒服…
這樣的情況…我大概16週左右才開始慢慢消失…
但是這要視個人體質……
to 祥娜媽咪
我有吃蘇打餅乾~~
但吃完一包後也沒胃口了~~
吞不太下去......
to 新手媽媽小禹
我中午也都吃粥~
結果粥太容易餓~
下午幾乎一小時就有一次飢餓感~
在公司要再補充食物~~
其實沒那麼方便~
只好一餓就偷偷吃一片吐司~
害我吐司也愈來愈沒胃口了~~
(原作者於 2011-06-15 09:24:03 重新編輯過)
版媽別傷心了 我之前別說蘋果了 連果汁都不行~
我孕吐很嚴重 約是30分鐘就要吐一次
當時搭捷運上班的我剛好是30分鐘車程
常常衝出捷運站就在路邊吐
半夜起來吐也是家常便飯 連洗澡洗到一半也吐
一開始也是吐到哭~ 想著這麼辛苦為哪樁.....
撐到約16週後吐的次數就減少很多了~
等到20周有胎動 根本就把之前的辛苦忘光光了
我還曾經騎機車去找朋友 路上餓了就到便利商店買麵包
因為快遲到 肚子又真的很難受 一餓就感覺胃在扭轉
我在等紅燈時拿出麵包狂喀 旁邊也是很多異樣眼光
當媽的力量很強 哈~
(原作者於 2011-06-15 09:40:44 重新編輯過)
我初期也這樣~
很反胃
但沒真的吐出來就是了
本來食量很大變小鳥胃真的很不可思議
因為我反胃的原因是胃脹氣
所以就吃梅子(酸的那種)
吃了馬上就打嗝了
然後就能正常吃東西
雖然還是吃不多
但起碼不會有快餓死的感覺~@@
然後小蕃茄也很好用
酸酸的不錯~
洗好一碗放旁邊
覺得不舒服的時候拿一顆來吃
我自己是吃酸味比較重的比較有用這樣~
TO 鄭鄭
我目前7週 也是從5週開始吐,吐到現在都乾嘔,還是胃酸之類ㄉ,很怕水喝太少 羊水不夠 偏偏喝水也想吐,每天都一把鼻涕 一把眼淚,你講ㄉ對,覺ㄉ自己很可憐,食欲 胃口都不好 卻一定要吃東西,要不更難受,只能告訴自己,孕吐表示BB很健康,不然真ㄉ撐不下去哩
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