塑化劑事件之後的健康取向

夏天生的
輕巧包 2011-05-31 11:52:11 版主 145

塑化劑事件在公共議題上會有告一段落的一天

真正能關注自己和家人健康的就是媽媽這個角色

雖然平時我算頗有健康意識

盡量吃食物少吃加工食品.但是偶爾還是管不住自己的嘴巴.尤其小孩不在身邊時

這兩天到廚房檢視

生活中的毒害還是不易避免

平常打飯用的飯板....是電子鍋附的.看不到標示.但應該就是塑化相關產品.決定來去買一支不鏽鋼或木頭製的

小孩的學習筷...

打包高湯冷凍分裝的塑膠袋

是不是請各位媽咪在這一版討論生活上的相關非毒事項

做個參考

轉貼文章也歡迎喔

(原作者於 2011-05-31 11:53:19 重新編輯過)

微微
微微 2011-05-31 12:10:11 #1F
 

我的做法是:

儘量儘量...量力而為啦~

1.不使用微波爐-(不買不吃7-11加熱食品)

2.鍋子用康寧鍋和不銹鋼鍋

(不使用任何塗料不沾鍋)

3.晚餐儘量開伙-食材選-當季或有機或安心蔬菜

4.不買零食

5.外出帶餐具和水....忘了帶就只好買了

6.喝茶自己泡(39元店日本麥茶包還有有機店國寶茶)都不錯喝~

7.蜂蜜檸檬汁(自己在家現切現榨現喝)

8.大量閱讀有機無毒資訊-觀念慢慢修正...改變成正確飲食觀~

9.盡力克制購買垃圾食物衝動

10.購買商品時詳細看說明

當然嘴饞...還是會買來吃啦~@@

大家

共勉之~

微微

......................................

Linda
Linda 2011-05-31 12:37:10 #2F
 

自從環境賀爾蒙的事實揭露後

本來愛用樂扣樂扣的我就不再使用、並少用PE袋及保鮮膜

我的做法是:

所有盛裝食物的容器都不用塑膠材質的

例如吃剩的食物要放冰箱時

不用保鮮盒來裝或保鮮膜來包

用磁或不鏽鋼的盤子或碗來裝

然後上面再倒扣一個碗盤(很麻煩但可以安心)

當然吃剩的湯會用鍋蓋或大盤子來蓋而不是保鮮膜

也不用美耐皿等兒童餐具

早餐讓小孩在家吃完

如果有要給他帶著吃的水果

我會用磁盤讓他端著在上學途中的車上吃完

不讓他用PE袋帶早餐或水果

不讓他用保特瓶裝水

而是用水壺讓他帶水去學校

現在的塑化劑事件

正好讓我要求小一的大寶不要再喝果汁等飲品

用多喝水取代

當然完全不喝飲料也是不可能

我偶而會買里仁的給他喝

應該還可以信賴

本來一出去外面吃飯就要找飲料的他

現在也願意配合

因為他說不想變成女生或小雞雞^^

比比臻媽咪
比比臻媽咪 2011-05-31 12:41:25 #3F
 

之前新聞有報過

市面上有很多標榜有機但其實不是

怎麼去選擇真有機假有機呢?

我相信大家一定又一窩蜂的朝著有機食品

是不是讓黑心商人又大賺一筆

政府什麼時候才有時間測查這一塊有機市場

我記得以前在台北的市場

整間很平凡的店面有時還髒亂但都標榜有機

所以想知道怎分真有機假有機

像我婆,只要家說是有機就大量採購

也沒產地標示等,

只貼了一張標籤打上有機高X菜,有機地X葉等

這樣也是有機嗎??

個人淺見

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kkkkkkkkk
kkkkkkkkk 2011-05-31 12:43:53 #4F
 

商人都找小孩

把飲料弄得很漂亮 很好喝

再不行 就送玩具

重要的三角窗 地點

再找明星打廣告

大人擋的很辛苦

kkkkkkkkk
kkkkkkkkk 2011-05-31 12:47:40 #5F
 

東西盡量吃

當地 當季

加工少

要煮熟 水要煮開

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