說真的
家裡擺那麼多飲料真的不太好
我家很少擺
因為只要有買就會想去喝
雖然出去也是會喝
但算還好
每個飲料一定都有添加物
還是少喝為妙
喝白開水看來是安全許多的做法
我常常搞不懂真的有人不愛喝白開水非要喝飲料嗎
如過怕無味
那就加點檸檬片
當檸檬水喝
自己煮酸梅湯,青草茶,苦茶之類的
菊花,花茶,枸杞,白木耳好像農藥還是殺蟲劑的含量較高,我不敢多煮
不過酸梅也是加工品,大家自己斟酌吧
(原作者於 2011-05-30 15:53:55 重新編輯過)
買品質好的蜂蜜
蜂蜜水很好喝耶!!
買品質好的釀造果醋
調水後放一壺在冰箱
因為我跟小孩都很少喝飲料
冰箱喝的都是優酪乳或鮮奶養樂多
偶爾出門會喝一杯搖搖的茶(也是都喝蜂蜜類的)
我家老爸就是從來不喝開水的人啦!
他把純ㄘ茶當水在喝
話說不喝開水的人
是真的一口白開水都沒喝過耶!!
真的很難改啦!!!!!