為了減重,少吃+運動,連便便也變少了耶!!!

我要大便啦! 2011-05-11 10:44:25 版主 33

最近,為了減重

把食物的份量減少了

但卻連便便也變少了

是大不出來

還是因為我少吃的關係丫

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我也會 2011-05-11 10:51:45 #1F

我也會這樣

減重時,食物減量

結果變成大不出來

不然就是~

吃減肥藥,拉不停...

為了減重,少吃+運動,連便便也變少了耶!!!_1F_img_1

Gabriella 2011-05-11 10:54:11 #2F

少吃糞便本來就會少要多吃青菜還有喝水如果這樣還大不出來那就吃些wakamoto

ㄣ 2011-05-11 12:06:06 #3F

節食減肥的話一定要多攝取高纖維的食物

才不會便祕喔

nico 2011-06-15 15:02:13 #4F

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