我家小孩不愛吃青菜
唯一可以接受的就是水果
但是不愛吃青菜我還是很擔心阿
現在還小 新陳代謝還算快
萬一之後長大 新陳代謝便慢
這樣很容易便秘耶
之前為了要騙他吃青菜還花我很多腦力
想說是要用飲料當獎勵 還是買玩具
是有用啦 不過很容易吃的心不甘情不願........
後來聽我朋友說可以試試看綠藻
就買了遠東生技的綠藻 來試試看 (順便自己也可以吃)
我就把他壓碎 混在飯裡面
結果意外發現小孩很愛吃
味道有點像海苔
吃起來鹹鹹的
我自己吃是有點像三島X鬆啦
現在我終於可以放心一點了
至少綠藻也是個不錯的健康食品
對他的身體也會有幫助!!