各位孕媽咪們懷孕加油嘍
我已經是兩個孩子的媽了,
生完老二也已經一年半了,
最近才突然想到要po文分享孕期的體重控制方法,
希望對你們都有幫助!
http://blog.xuite.net/heyoooscar/oscar/43677382
我的部落格有很多的育兒知識,
歡迎大家有空去挖寶,
謝謝。
看到標題只想到......我懷孕的過程...2胎都只胖不到8公斤....弟一胎7.5第二胎6.5........感覺上沒胖到吼...但...生完就是肚子就是不消啦....體重沒變..就是身材走樣.......氣...
生大寶也是胖不到十公斤,大寶3300公克…
生二寶時,只胖四公斤,二寶出生很健康3580公克…
醫生說和體質有關,有些人超適合懷孕的,
所以懷孕時不會胖…
還好生二寶時只胖四公斤,我92公斤耶…生二寶時96公斤,
出院時86公斤…
還是得看體質吧…醫生說的啦…^^
1.2樓都+1
懷孕胖多少不重要 重要的是如何瘦下來
我認識一個朋友他生一胎胖的體重讓我懷3胎都有剩
可人家他生完3個月就全恢復了 反觀我...
其實在懷孕期間,體重控制,在紐西蘭是不被贊成的,也不被支持,希望媽媽在考慮到自已體重的同時,注意到胎兒是否已吸收該有的營養成份!
小小建議!
我兩胎也都胖不到10公斤..
第一胎7公斤.第二胎6公斤多..
生完體重就恢復了.可是肚子就是不消..
令人生氣的是..體重增加了啦!
我也胖9.5kg.小孩3750(生很久不出來)
滿月就瘦回來.餵母奶很操
(約3小時就要吃.吃完還要排空.拭靜.按摩.母乳協會的手冊
照著做.躺下來一下子又要起來了.睡的都不好.小人又哭一下
婆婆端東西來又不好意思不吃.一天最少都有5餐.跟豬差不多
那就是沒啥時間睡)
不過肚子屁股真的蠻難的....要運動吧
生孩子前有空用瘦身發熱的(中間肚子整個包起來)
現在有時間梳頭就不錯啦!!
(原作者於 2011-03-30 07:50:57 重新編輯過)
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