我家寶貝快一歲四個月 早上九點起床 喝60CC有時不餓就不會喝奶
因不太愛吃粥 所以我就餓他吃蛋捲、孔雀餅乾(因為想說至少有吃到蛋)
約12:00睡午覺喝90CC
約15:00起床 這時我就不給他喝奶了 準備晚點吃粥(他食量超小要很餓才肯吃粥)
19:00吃粥 (大人碗八分滿)
22:00睡覺喝90CC
半夜會吵喝奶就餵60CC
我覺得他的飲食作息時間還可以更好 所以想參考各位的 麻煩了~謝謝。
我的早上8點多起床.有時也會9點多.一起床先喝奶180-200cc
中午12:00點吃2/3晚飯或一碗
1:00-3:00點 睡午覺 起床後吃點心或水果
6:30-7:00 吃晚餐 吃1碗或是2/3碗
22:00 睡前喝牛奶180-200cc
ps 小芳.你的孩子副食吃得很少耶.12.00那餐可以吃麵線或大人的食物ㄚ.餅乾不能一直讓他吃.沒營養.
我家的一歲二個月
早上7點喝120CC
8點吃早餐(內容~蛋餅.吐司.煎蛋一顆.自己調配)量不多啦!
11點吃午餐稀飯或是麵線或是麵(量約七分滿到一碗)看她早餐吃的量
1點喝奶奶100CC(睡午覺)...
4點喝奶奶100CC (在這中間會吃水果)
6點多吃稀飯(約八分滿)
大人7點半吃飯他會再跟著吃一點
晚上也會有水果
8點半睡覺喝200CC
他一天的總奶量約600CC
副食品的量約是2碗
我們家 1Y3M DD的作息如下:
08:00: 180~200 CC 牛奶 + 1/3碗米/麥精加一顆蛋黃
11:30 午餐: 粥 or 麵 + 青菜 + 水果
12:30 ~114:30 睡覺
14:45 :下午點心:吐司一片+優格 (OR 紅豆粥)
18:00 : 洗澡
18:30 : 晚餐 : 一般大人的晚餐 (大約2/3 碗) + 水果 + 200CC牛奶
19:30 : 刷牙,講故事,關燈睡覺
供板媽做參考
我家1Y9M
8:00 起床 120cc奶+早餐
13:00 午餐(大人吃什麼他就一起吃)
14:00~17:00 午睡3小時
18:30 晚餐(大人吃什麼他就一起吃)
21:30 洗澡
22:00 睡前奶180cc+ 睡覺
p.s.每餐都會吃水果,目前牙齒16顆(含正在長的),但還是吃水果泥
餐與餐之間偶爾會吃小餅乾
我家哥哥一歲三個月開始(目前一歲五個月):
早上九點起床160CC
10:30陪我一起吃早餐(有時一塊蘿蔔糕,有時半份蛋餅)
12:30吃午餐可以吃一碗飯(最近超愛吃我煮的咖哩飯呢)
13:30睡午覺
15:30起床喝160CC
16:00有時水果~例如:蘋果泥一顆..木瓜1/4個..草莓6顆)有時會準備一些小點心
17:30跟大人一起晚餐
18:30飯後水果
21:30睡前160CC
==============================================你家寶寶會不會喝太少啦~而且吃粥很快就餓了耶!!
周末9:30 左右起床 喝220CC左右
然後開始玩玩具
12:30左右 中午吃飯 一小碗
睡個午覺
再喝220CC左右
下午吃點小點心
晚餐吃點粥
7:00 喝200CC左右
12:00 睡前再喝200CC左右
塞滿紅妹時間的道具: 10 頁
http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=album&mid=175365&folderid=3568948&mfid=204565
牛尾寶寶 快跳出來吧! 我們要交朋友啦!
http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=3435811&bid=4&r=
目前一歲九個月
早上約七八點起床 有時喝ㄋㄟ有時不喝 約180c.c
我吃早餐的時候 就在旁邊跟著吃 吃多吃少看他心情
十點左右小點心 大多為餅乾
十二點午餐 跟著大人吃
一點半~四點 午睡
起來吃水果或餅乾
七點 午餐
八點半洗澡
九點~十點 睡覺
我家的下個月11號滿1.5Y~應該跟版媽家的差不多大吧~
作息:
9:00~9:30左右起床~9點多會吃早餐,有時是面包、蘿蔔糕不一定,看有什麼吃什麼,量的話面包大約是半個OR2/3個~蘿蔔糕的話差不多是快要一片(早餐店的)~粥的話就半碗多
中間會吃些水果、小餅干的~
12點左右吃中餐~看她餓不餓,因為早餐吃的晚,所以中餐有時吃很少~如果正常的話大約可以吃快半碗的飯OR面
1點多喝牛奶90CC
2點左右母奶親餵睡午覺~大都睡二小時~
4點左右起床,會吃小點心OR水果
5點多吃飯~大約半碗多一點的量
吃完,還會亂吃一些有的沒的~有時可以吃鮮奶布丁2/3個~有時還要吃上半個面包~
7點多洗澡~
9點左右喝牛奶180CC~有時喝不完~
10點多會親餵母奶睡覺~
原則上她不夜奶,大約早上6.7點時會醒來親餵母奶就會睡到9點多了~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
我家的食量算是不小的~而且她很愛吃水果,可以一次吃掉一顆橘子OR一大把的蔔萄~
版媽家的食量卻時比較小~可以朝增加副食去努力~找出他喜歡的食物~像我姐姐以前很愛吃面~像他現在三歲,早上可以喝完180CC的牛奶,然後再跟我一起吃早餐店的雞絲面,她可以吃掉2/3喔~我家姐姐很愛吃面~吃飯常常像要了她的命~而且我家姐姐很不愛吃水果~我都笑她吃她三年吃的水果還不及妹妹一天水果的量咧~
還有~就是可以多帶他出去跑跑跳跳吧~運動可 以增加食慾喔~
DuDu目前1Y1M3W
早上8:00~9:00 起床配方奶150~180cc
中午12:00 午餐軟飯一碗(有肉.菜.蛋黃.半碗湯)
下午2:00~4:00 睡午覺 起床後吃點心(餅干或水果)
晚上6:000 晚餐軟飯一碗(有肉.菜.蛋黃.半碗湯)
睡前9:00 配方奶150~180cc
看大人吃東西時會要吃
會看狀況給予
最近皮膚過敏食材上比較沒有變化
比較喜歡吃麵和軟的固體食物(有口感)
也蠻愛喝水
我家ㄉㄧ歲6個月多,
早上9:30起床喝150ccㄉ奶+起司ㄧ片, 有時會給她半片吐司, 我在吃ㄧ半,
中午12:30吃飯或是粥, ※粥可以吃大人ㄉ整整一碗甚至一碗多一點, 飯+菜可以吃到8分滿ㄌ, 有時會吃水餃(4粒)或是麵, 她可以吃麵線ㄔㄧ整碗
下午2:00~4:00睡覺有時會睡到4:30, 睡覺起床偶爾會吃點心或是餅乾, 不過我通常不給她吃, 因為吃ㄌ晚上飯吃不多
晚上6:00吃飯吃比較營養, 吃8分滿ㄉ飯+1/3湯+水果, 最近水果是蘋果切薄片都讓她自己拿著吃了,
晚上9:40睡前喝150ccㄉ奶, 刷刷牙, 上床前拿故事書說故事給她聽就乖乖睡覺ㄌ
※目前也在調整她作息時間, 希望可以再更早起一點, 可以早點睡午覺更早睡醒可以吃點心,
版媽ㄉ寶寶可以再給小朋友多ㄔㄧ點喔!!!!可以嘗試給她吃飯, 吃粥會容易餓比較沒力氣, 就讓她多活動就容易餓了