調整寶寶日夜顛倒的作息(吵寶寶)時寶寶一直哭怎麼辦

我家寶寶日夜顛倒很嚴重

尤其這一禮拜變本加厲

每次我和我老公要上班時

她就開始入睡

半夜都是清醒的

要是她不睡時可以乖乖自己躺著就算了

問題是她一定要人站著抱還要搖搖不然就哭

坐著也不行

我們都快受不了了

白天是我婆婆帶

她又說什麼小孩睡覺不能吵

所以她白天在我婆婆家都睡很多

我們就只好靠自己

晚上七八點帶她回家時就吵她不讓她睡

但是她被吵起來就是哭

然後要人抱

抱著抱著又瞇瞇眼了

然後我們就坐下來

她又哭 我們只好又抱著哄

想請問大家調整寶寶作息

白天故意不讓寶寶睡時

寶寶會一直哭嗎

我們也有和她玩還有講話

但因為我家寶寶才兩個月

所以其實和我們互動的時間並不能支持很久

一下就又哭了又要人家抱了

另外想問寶寶睡時大家是怎麼吵她的

就是拉拉她的小手小腳這樣嗎

thanks

才二個月,日夜顚倒是很正常的,可以慢慢調整!

其實不一定是要吵醒她,而是要多陪她玩!睡眠對新生兒來說特別重要,尤其是晚上比白天更重要(但白天也不能不睡),所以白天要陪她玩一下,新生兒沒什麼體力,只要陪她玩一下,她就會很累,過一會兒睡也會睡得很熟!

玩什麼呢?二個月就聽音樂、玩有聲音的樂器(波浪鼓、鈴鼓、沙鼓、音樂鈴)、看黑白書、顏色書、散步、肢體伸展運動、趴著練習抬頭、和寶寶說話、嬰兒按摩...等等,白天玩累了,晚上就會好睡!

就算白天婆婆不能配合(可以跟婆婆抱怨一下孩子晚上都沒睡覺,請婆婆白天多陪她玩一下),晚上你們到家後就不要讓孩子睡,陪她玩,玩到約八九點,喝完奶她就會很好睡了!(就算你們只陪她玩1~2個小時,效果也很好)。

若在還沒睡覺時間想睡,就一直和她說話、拿玩具吸引她、逗她...之類的,若離睡覺時間還很久(超過二個小時),她一副不睡不行的樣子,就讓她小睡一下,再挖起來玩~~~。

很有效喔!我是專業保母,我都是這麼帶的,家長也說很有用^^

ps:有時寶寶小哭一下,對肺活力很好,也是一種運動(通常新手爸媽捨不得寶寶哭就會一直抱),抱著太舒服當然會想睡覺,讓寶寶習慣躺著時大人陪她玩,之後,她醒著也可以自己玩一下喔!

寶寶需要溫暖的擁抱,但排除尿溼、不舒服後,是不需要一直抱著的喔!

先謝謝寶貝蓁媽詳細的回答

想再請問

要是寶寶快睡著了或是寶寶白天常睡太久

這種情形要把寶寶叫起來

通常寶寶都不願意玩

因為被吵起來就會哭

這時要怎麼辦?

不管她哭繼續吵嗎?

還是就讓她再繼續睡?

我現在很擔心寶寶的作息要固定了

因為他這一個禮拜很固定凌晨五六點沉睡到快中午

她一整天長睡和熟睡的階段就是這個時段

凌晨5、6點睡到中午也太久了吧?!大約八、九點吵她起來,(就說:寶寶~寶寶~起床囉~我們來玩囉~~~)就算哭也只會小哭一下,因為不是完全沒睡呀,小哭一下後精神來了就可以玩了!不要一直哄睡~~(其實婆婆可能體力不佳,孩子睡得多,她才能好好休息,把孩子吵起來,那不是拿石頭砸自己的腳嗎?所以~能哄睡就哄睡~~~)

有時孩子醒著,因為都沒人陪她玩,沒消耗到體力,晚上精神也會特別好!(再次提醒婆婆,小孩都沒和她互動,對成長發展不好喔!)

晚上睡覺儘量避免出聲,也儘量避免一直又拍又抱又搖的讓寶寶入睡,寶寶適應學習力很強,讓她習慣自行入睡,大人才會輕鬆一點(在寶寶想睡還沒睡著就要放入嬰兒床,寶寶會學習自行安撫!),當然~有些人整天閒著,喜歡把寶寶抱整天,如果她在半夜時也能一直抱著寶寶,當然也能用抱的方式,因為現階段你們哄寶寶睡的方式,就是正在訓練她的入睡方式。(如果這個人就是你婆婆,或許可以考慮晚上也給婆婆帶~因為她不明白白天上班,晚上孩子不能睡的痛苦...)

不好意思~我對你婆婆完全沒意見啦,當然她不一定是這樣,只是"有些"長輩帶孩子的方式都是這樣,參考囉!

我婆婆也是隨時哄睡派，不管白天晚上，只要寶寶哭，她就認為是想睡覺，然後就抱著搖著哄睡。

幸好月子做完以後，婆婆就回台南。我的保母願意配合我的方式固定作息，不到一個月以後就可以睡過夜了。

我的寶寶剛從醫院帶回時,也是晚上都不睡, 一直狂哭鬧,要人抱著一直走,不然就是我們要整晚把電燈打開,他才會安靜一下下!那一個月真是生不如死 ,後來我打去醫院嬰兒室詢問護士,說我們每晚都要開著燈,寶寶才會安靜,問題是我們大人就根本無法入眠,搞的我有點產後憂鬱症!>

後來護士說因為在醫院擔心寶寶安全,他們才會開著燈!要我們回到家,開始訓練寶寶有日夜之分~請教我朋友,她說每到晚上八點他就會把房間電燈關掉(開小夜燈),然後跟寶寶說:現在是晚上喔!所以房間是暗暗的!喝完奶奶要閉上眼睛睡覺囉! 之後我就照做(每天就一直跟我兒子說),沒想到他二個多月大時,時間一到,我只要關燈為他喝完奶奶時,他就自然的把眼睛閉上睡覺,一直到早上六點才會起床討奶喝! 很神奇喔!可以試看看....

PS:之前大家都說,白天竟量不要讓寶寶睡,要想辦法跟他玩,其實我個人覺得真的很困難耶!小孩說睡就睡,怎麼搖他,他還是照睡不誤~

(原作者於 2011-03-03 23:29:37 重新編輯過)

(原作者於 2011-03-03 23:30:00 重新編輯過)

PS:之前大家都說,白天竟量不要讓寶寶睡,要想辦法跟他玩,其實我個人覺得真的很困難耶!小孩說睡就睡,怎麼搖他,他還是照睡不誤~

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我家的熟睡就是這樣 怎麼搖怎麼拍怎麼吵都不醒

幫他換尿布會瞇瞇眼幾秒鐘又沉睡了

淺眠時吵得醒

但是一吵醒就猛哭

不管我在旁邊怎麼跟她玩她就是不理我哭自己的

而且不是哭一下就停的

是猛哭越哭越淒厲

我也覺得大家說把寶寶叫起來跟她玩

對我家寶寶說真的好難做到喔

所以才會問大家都怎麼把寶寶叫醒跟他玩的

因為我家寶寶被吵醒只會哭

都不跟我玩 唉

(原作者於 2011-03-04 15:32:38 重新編輯過)

我家寶寶40天大了 有一樣的問題ㄝ

大家都說 吃飽 玩耍 睡覺 這樣慢慢寶寶就知道 日夜了

但是 他還沒喝完奶 通常喝到一半 就狂睡了 怎樣吵鬧他 都沒用

他照樣睡得好好的 這樣怎麼跟他玩啊

他精神最好的時間 幾乎 都是睡前的那一餐 吃完後精神超好 然後就到凌晨四五點 都不睡 我都快產後憂鬱了

>_<

日夜顚倒是新生兒普遍的現象,不可能立刻作息正常的,但我相信,也沒有寶寶是真的白天完全沒有清醒的(那就是嗜睡,身體出現問題,需要就醫診查),寶寶愈大就會愈正常,尤其三個月過後會更穩定!

從來都沒說過寶寶白天不能睡,或一定要一直吵他,但是要會調節睡與活動的時間(新生兒至少有一半以上的時間都在睡覺是正常的)。

晚上寶寶不睡,即使一個小時,也像三、五個小時那麼長,新生兒可以維持五個小時不睡覺,也算蠻特別的,一般是會在晚上睡睡醒醒次數很多,但不至於真的都沒睡。

做一個時間表,記錄下來,你才會知道寶寶目前真正的作息!

一步一步來,先是在寶寶白天清醒時拉長醒的時間,不要急著哄睡(每個人的第一反應,寶寶哭就是又抱又拍又搖,那麼舒服,怎麼不會想睡???),寶寶小哭一下也不要急著安撫,先查明哭的原因(是尿溼?肚子餓?還是不舒服?),排除原因,就不是非抱不可,可以讓寶寶自己哭一下,再用其它東西轉移注意力。

要寶寶規律,大人要更規律,習慣養成,寶寶會分辨何時是玩?!何時是準備睡覺~(我家的有固定入睡儀式,不用哄就可以自己睡了!)

因為一般家人的嬰兒照顧者,都有自己的事要忙,巴不得孩子最好一直睡、不要吵,不像寶寶送來我們這裡,我們每天都要為孩子安排適合課程(新生兒也有新生兒適合的課程),孩子能得到充份的休息,也能充份的活動!

不敢說多會帶孩子,至少目前帶過的孩子都還算順利!

每個孩子也有每個孩子不同的特質,調節的快慢也會不一樣,新手媽媽也不要給自己太大壓力囉!

ps:或許你們需要試試的是,如何讓孩子不哭,請參考http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=3421375&bid=4&r=4&page=1

還有吹風機、吸塵器、抽油煙機的聲音,對寶寶的哭也有安撫作用喔!

(原作者於 2011-03-04 22:50:07 重新編輯過)

TO 寶貝蓁媽

請教你

我家寶寶除了日夜顛到外 最讓我頭痛的就是 喝奶了

他現在的量 是90 ~100

可是他常常 都是喝個 40 50 或者是 50 60 就會睡著 而且是熟睡 我跟我媽兩人 聯手 摸耳 摸頭 換尿布 不管怎樣 他每次都不動如山 就是睡 叫不醒ㄝ

我身邊朋友的寶寶 都是一次就就喝到足夠的奶量 一次睡飽飽的

我要如何做ㄋ ?????

也因為他這樣 都有大小餐問題 我根本抓不到 他現在的奶量

每一餐 幾乎都要一小時

他今天中午一點吃了 一次 五點時候 他準時的哭了起來 也有尋乳的動作 我馬上泡了 奶 結果 他還是喝了 50就睡了 ..。

我真擔心我過幾天去上班給奶媽帶 奶媽受的了?? 或者是寶寶哭了 不喝 睡了 奶媽 會放棄 沒讓他喝到一餐 應該喝的奶量。........