就我所知是喝黑糖薑茶的關係，因為我也曾喝薑茶上個廁所MC的血一直排出 ，但自從那次後我MC來的量就好很多了，不會像以前MC來時血塊很多時間又長又肚子痛
至於血塊的原因好像是吃太多冷的東西吧
MC期間喝黑糖姜茶是很不錯的養生方式哦
它會幫你把血排得比較干凈
我看過一本中醫的書說MC第二天早上空腹喝黑糖水最好
喝一整個早上
到下午就會有比較大的經血量
所以版媽這樣喝是對的
第一天第二天都可以喝
我的中醫說
MC前兩天經血量要比較多才好
我也是有血塊的人
體質比較偏寒吧
謝謝伊伊娘妳的解答....黑糖薑茶平時喝也都可以啊～
特別是感冒的時候也可以喝
現在天氣冷
隨時喝一喝可幫助身體排除寒氣
不過我都是自己煮的
可以控制黑糖的量
如果是容易上火的人、或者天氣熱的時候
黑糖就要少放些
小小血塊的話應該沒什麼事情
你可以持續觀察看看
說不定這樣喝一陣子就沒有了
平時不要吃冷的東西，注意保暖
晚上可以用熱水泡泡腳之類
黑糖為什麼比較健康？
原因就在製作過程中，黑糖的精製程度比較低，保留了不少礦物質及維生素，特別是鈣、鉀、鐵、鎂..等，這些正是精製白砂糖裡所沒有的。營養專家一直在大力提倡回歸天然、粗製的飲食，黑糖就符合這種概念
黑糖裡所含的鈣和鐵還滿可觀的，」台大農業化學系教授黃青真說。舉個例子，一大匙（15克）黑糖就含有70毫克鈣，相當於半塊傳統豆腐能提供的鈣含量；同時，含有7毫克鐵，達到每日建議攝取量的一半以上。
從中醫養生的角度來看，黑糖對女性的生理期健康特別有幫助，尤其是經痛的人。中醫眼裡的黑糖是溫補食物，有益氣、緩中（指緩和腸胃道不適）、活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛的功效，女性在生理期食用黑糖，目的是讓經血排出比較順暢，避免閉經、痛經的情況。
儘管吃黑糖有些好處，但還是吃進熱量，所以不建議在日常的糖攝取量之外，再額外去吃它，比較好的方法是以它替代其他糖或市售飲料
女性月經來潮前2～3天開始，用適量黑糖、老薑及水，煮成300～500cc的黑糖薑茶，每天飲用一次，不需要喝太多，以免徒增熱量。黑糖用量依照個人口味決定，調成適口的甜度即可，只要經痛或不舒服的症狀解除（一般是月經來潮後的第2～3天），就可以不用再喝。
黑糖是甘蔗搾汁後直接熬煮，保留最原始的甘蔗天然風味，不經化學過程，富含維生素及礦物質，黑糖裡的糖蜜滋味，還帶著一般砂糖所沒有的炭燒香氣，一般的砂糖、白糖、冰糖都經過純化，營養價值遠不及黑糖
供您參考~
我上上個月MC來時 有喝黑糖水(沒加薑)
當時都是排出血塊~連續2天都是血塊 暗紅色
上個月MC來的時候 我的血量正常 且是鮮紅色的 連小咖都沒有@@
而且不太會經痛了~~
所以我想 黑糖的功效真的蠻大的^^
這次MC是星期二那天來的
剛好天氣又轉低溫寒冷
我從星期一就開始喝黑糖薑茶
每天都大約五六百CC吧
結果 結果......
昨天(MC第二天)下午的量超~~~~~超大的
簡直可以用剎那間"血流成河"來形容
雖然我本身有腺肌症
但是之前的量好像沒有這次這麼多
然後還伴隨著血塊一直出來(估計一下總截面積應該有超過一個手掌)
都是鮮紅色的耶
至於痛痛 還是有啦
不過有吃止痛藥 一天一顆 共吃了兩顆
痛的情形跟以前差不多 都還可以忍受(前提是可以多休息的話)
只是這次量的變化很大
然後一樣很疲憊
也許是失血過多
但我推估我喝的黑糖薑茶應該佔了很重要的影響因素
也不知道這樣的月經排出血塊好不好 
不過心理上 總覺得這樣是排得很乾淨吧 
不好意思 拉哩啦紮一堆 :P
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