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如題,想請問各位媽咪懷孕期間是否都有多少喝一點茶類?
我是只要喝白開水都會想吐(第一胎孕吐嚴重,目前第二胎似乎也是)
以前每天幾乎一杯咖啡,也因為懷孕就戒掉了.
但現在不知道能喝甚麼呢?
想改變口中的味覺,想喝溫溫熱熱的東西,
但是就是不想喝白開水~~~
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可以喝黑糖水
我有在麗X房買不含咖啡因的茶包
不然一直好想喝茶>"<
有媽咪喝過南非博士茶嗎....
可以自己煮紅棗枸杞茶來喝~
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南非國寶茶是一種不含咖啡因的茶,所以孕婦可以安心飲用
喝起來有點像青草茶
基本上咖啡因不要攝取過量就好~
我現在也是每天早餐一杯紅茶或奶茶
偶爾喝咖啡~醫生說OKㄚ~
不過還是看個人狀況啦~
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