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育兒.持家.愛自己
我是全母奶媽咪,
生完老二回娘家做月子, 住在娘家2個月也等於做了2個月的月子!!
後來回婆家,
娘家媽媽都會定時寄自已煮的煲湯給我 (雞湯、四物湯、牛肉湯...)
所以每天固定都會喝上1~2碗公的煲湯!!
版媽們, 都喝多久的煲湯啊?
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婆婆幫我坐月子
坐了40天
每天三餐都要喝一大碗的中藥湯
超補的~
現在都沒喝啦~
坐完月子後大約都只有一~二個月才喝一次
因為~~身上脂肪就夠多了,湯湯水水多喝即可
如果吃太補容易上火又增加熱量~會胖啦~~~
不過!!還是娘家媽媽最好了~ 真窩心~
有餵母奶的媽媽是沒差~~
而且自己媽媽煮的一定比較健康~~
真幸福^^
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