產後視力?

12/23生完小虎妹了

但這二天怎麼覺得眼睛看東西

容易模糊??

是我視力退化了嗎?

有沒有生產完的媽咪也會這樣呢?

我還搭配有一點點的頭痛~

沒錯~真的會變差~

我生3個了~覺得變弱了~

尤其是生完老二時坐月子有哭過~

結果真的視力衰退的很厲害喔~

容易酸澀疲累很明顯~

所以有時偶爾會補充葉黃素~

所以要適當地休息眼睛~

媽咪正在坐月子~

電腦電視別看太久喔~

看太久很不舒服時~頭痛就會跟著來了~

容易模糊+1

容易模糊+1

而且MC來時更嚴重哦

我是買一種叫視維他的食品來吃

媽咪其實平時也要按摩眼睛的穴道,還有多喝護眼的花茶哦

參考這裡

http://blog.youthwant.com.tw/healthlife/good/36/

坐月子期間最好是多讓眼睛休息，不要看電視、看電腦! 若是真的想看，看個一個小時要讓眼睛休息10-15分鐘!不要連續一直看會影響視力哦！

多補充維他命! 保養眼睛!