請問媽咪們生完多久由石頭奶變軟奶

生完12天

這幾天情緒比較不好

似乎影響到奶量

前幾天都還會脹到想殺人

要用吸奶器吸出來

今天一整天都沒有脹到"很硬"的感覺

奶奶都一直軟趴趴的

寶寶也好像喝不飽一直醒過來哭

才12天變軟奶是正常的嗎?

要把石頭奶變軟奶很簡單

只要多吃鳳梨 它可以軟化母乳中的脂肪 讓乳腺暢通 奶自然就出來了 鳳梨也能消炎 消乳腺炎

要奶多 除多喝水之外 一天要3000CC水分 然後多吃一些碳水化合物的東西 例如牛奶 米飯 之類 奶需要這些東西去製造

才12天 奶不容易有漲的感覺 除非經過一夜的製造 早上起來才比較容易有漲的感覺

而且12天是寶寶的第二週 是成長衝刺期 會比前一周要多討奶 所以被吸的比較多 媽咪自然會覺得奶不夠 讓寶寶多吸 奶量過一個月就會自然慢慢到寶寶需要的奶量 會達到供需平衡

加油喔

(原作者於 2010-12-13 00:45:27 重新編輯過)

Herababy

哇!!媽咪說得好詳細唷 謝謝...謝謝...

本來還擔心是不是自己情緒影響到奶量

差點就要把配方奶拿出來了

好險有媽咪這番話

今天狂補充水分

繼續加油^^

甜心曈

大多數媽咪在前兩個月都是母奶與配方奶60%:40%在餵的

大多數到月子後兩個星期就能不再餵配方奶補充了

看媽咪自己的意願 如果母奶還夠喝 只是媽咪自己覺得沒什麼漲奶的話 其實配方奶就可以不要補喔

或是吃滷雞腳也不錯 前提還是水分要夠 不然吃再多發奶的東西沒有"主角(水分)"就會事倍功半喔

我自己是覺得不需要特別吃發奶的東西 只要多吃飯 多喝牛奶 碳水化合物的東西 補充水分 很快奶量就建立起來了

媽咪 會有石頭奶表示你的乳腺塞住了~

休息不夠或情緒都有影響哦

我都吃活力mama卵磷脂,如果塞成石頭奶大約一天吃四顆左右

最慢二天就軟了~

當然儘量改用手擠或親餵都會好好處哦

參考這篇

http://blog.youthwant.com.tw/annguma/life/12677584600032/

從沒石頭奶的我~

所以是一開始就供需平衡嗎??

我家DD有喝到生氣過哩!!哈哈

奶量一直衝不上去

還是不夠他喝~無奈哩!!