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育兒.持家.愛自己
我現在懷孕快5個月了....
目前吃盼納補....接下來會再加吃益生菌....
各位媽咪們會再另外補充哪些營養品呢??
有聽說要在吃DHA...鈣片等...
可是我又不太想要吃太多的營養品....
1.怕營養過剩..2.怕太多化學藥品推積在體內.....
但不吃會不會對寶寶的發育有影響呢???
有媽咪跟我一樣只吃盼納補和益生菌的嗎???
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我也是懷孕快五個月嚕~
我是吃孕婦維他命~鈣(這是補鈣)~DHA
綜合維他命(盼x補)跟鈣(挺x)
這些東西是孕前我都不碰的...
媽咪~你不用擔心營養過剩...因為一定會是營養不足ㄉ
如果你沒有補充足夠...你養份就會被baby吸收...到時你就會全身不舒服...
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