現在很多中藥店或網拍都有配好的藥材..製成茶包或燉包
直接買回來沖泡就可以了
Y拍-搜尋"安迪湯"
如果媽咪要自己親自熬煮的話
可以參考這篇
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1510102505860
提供來自台大名醫師 養生暢銷書作者
孫安迪醫師的直傳名養生湯方
安迪養生湯方
4錢黃耆+3錢枸杞+3錢紅棗=熬成1碗
「安迪養生湯」是由黃耆、枸杞、紅棗合煎而成的溫補湯。
安迪湯
二碗水
加生黃耆 4錢、枸杞3錢、紅棗3 錢..熬成一碗
煮中藥不是看時間長短..是看熬煮容量剩多少
而且要以中小火慢熬..所以熬中藥是很耗時的事情
(原作者於 2010-11-22 09:12:11 重新編輯過)
女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!