其實什麼都可以吃~~我最近剛生 醫院給的衛教單上有寫說
只要不是冷的食物都可以吃 醫生護士也是這樣跟我說的唷!
現在坐月子中什麼都吃 不吃冷的食物就好~
均衡飲食 蔬菜水果一定要多吃 幫助排便
可以
我月子期間〈冬天〉冰都給它吃下肚〈不過這是錯誤的.畢竟孩子吃母奶〉
不過大家可別學我喔
我是特殊體質
4-5度的天氣照常可以穿短袖
寒流來時照常可以洗冷水〈從懂事〈一年四季〉我就洗冷水到20幾歲.20幾幾歲後到現在也常洗冷水.我娘家爸爸洗冷水澡〈一年四季〉到50幾歲.〉
月子期間當然也給他洗冷水〈我很不怕死〉