我家老大是飯內都吃的內食主義的小朋友...
老二卻是標準的素食主義的,他只吃純白飯,連拌一點菜湯或肉鬆都不肯..
有時真的有點乾趁他不注意時偷加幾匙菜湯...
在他還小時我們幫他取名字時,那帥父就說這小孩日後是吃素的... 
我半信半疑的聽聽過算...誰知...竟然是真的...orz
有時要騙他吃肉,還帶他去肯x基吃炸雞,看看他會不會看到哥哥吃,
他也會動口嘴一點...
結果...我失敗...他只低頭吃薯條...
麵食也是一樣,都要白白的麵條...
很擔心他的健康,連我哥的小朋友1y4m都比我家2y9m的重...
我家的才15kg,我哥的小朋友都18kg了...
想請問有沒有媽咪有跟我一樣碰到這種只吃白飯的問題,若是有
請硍我說一下您是如何讓小朋友吃肉和菜的??
或是有什麼方法可以讓他正常點吃三餐呢??
謝謝
你家2y9m已經15公斤，而且是光吃白飯就這樣。我們家3y5m才13公斤，而且是白飯肉都吃。比起來你們還算比較會養小孩吧！
又1y4m就18公斤，應該是過重吧。這樣小朋友動起來很辛苦耶。我一點都不會羨慕。
吃東西方面，我們家是用不吃就給你更多。不吃完就不能下餐桌(餐椅）的方式。
如果叫她試一口不肯，就給兩口。到最後她就知道還是得吃一點。如果堅持愛吃不吃，時間到就把食物收起來，餓一兩頓她就會願意吃了。
另外，也把她不愛吃的先放在前面上，要先把不愛吃的吃完，才能吃愛吃的飯當做獎勵。有的小朋友真的就是不喜歡東西混在一起。那你就要有上食物的先後順序。
但是，不喜歡吃肉，也可以補充蛋白質的。例如吃魚吃蝦吃豆子花生喝豆漿牛奶塗奶油。有些水果，例如黑棗等，也有豐富的蛋白質。
版媽可以多嘗試各個方法，相信情形一定可以改善的。
ps.薯條是用牛油炸的。也算是有補充到蛋白質呀。
不吃肉其實還好 肉類不好消化ㄟ 只是不吃菜就比較麻煩
我家孩子吃蛋奶素 體重進度和妳家老二差不多
但是還蠻健康的
每次學校在流行感冒 我們都沒什麼感覺
他肯吃薯條喔 不錯啊
我會煎薯條給孩子吃 (比較不油)
平時吃飯 有紅蘿蔔 花椰菜 就ok了
菜切碎一點 煮軟一點 味道淡一點...每天都吃得津津有味
蔬菜裡也有鐵...鈣...蛋白質...等營養
媽咪可多搜尋相關資料 真的未必要吃肉
給媽咪參考囉
不吃肉其實還好 肉類不好消化ㄟ 只是不吃菜就比較麻煩
我家孩子吃蛋奶素 體重進度和妳家老二差不多
但是還蠻健康的
每次學校在流行感冒 我們都沒什麼感覺
他肯吃薯條喔 不錯啊
我會煎薯條給孩子吃 (比較不油)
平時吃飯 有紅蘿蔔 花椰菜 就ok了
菜切碎一點 煮軟一點 味道淡一點...每天都吃得津津有味
蔬菜裡也有鐵...鈣...蛋白質...等營養
媽咪可多搜尋相關資料 真的未必要吃肉
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變換一些菜色花樣試試吧!
鄰居家弟弟從二歲開始只要是吃飯~
他的碗裡只有白飯+醬油!
沒錯~您沒看錯!是 " 醬油 " !!
其它東西一律不吃~持續大約一年多~
現在 !! 是吵著什麼都想吃+什麼都要吃的小一生 !!
我家才是標準的素食主義小孩吧?!
只吃白飯配菜,肉.蛋都不吃...
最愛的是白飯配高麗菜(炒熟而已沒加什麼調味料那種)
豆腐他也很愛吃,就是不吃葷的
我都開玩笑的說他是"出家人"
上幼稚園之後,跟著大家一起吃
就會乖乖吃那些他不肯吃的食物
雖然回到家還是只肯吃白飯配青菜
但在學校裡有吃到肉跟蛋
媽咪我就很滿足了...^^
還有~
媽咪家DD2Y9M就比我家3Y6M還重了耶?!
最近(3Y10M)好不容易才到16kg
應該不用擔心體重問題了吧?!
想辦法多變化一下菜色
要孩子慢慢接受就可以囉~
版媽~~
你家小朋友2y9m有15KG,,,OK啊,,
不吃肉,那你就讓小朋友吃菜,吃豆腐啊
我家老二3Y6M有14KG,我都沒在擔心了
所以你也別想太多,健康就好!!
我家老二是胎裡素到現在了.
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