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請問剛懷孕?

小唯
小唯 2010-11-02 22:31:29 版主 189

想請問剛懷孕的我該注意什麼呢?

我是新手~謝謝喔!

另外~肚子有時候會有悶痛感 醫生是跟我說正常的

這樣對嗎?

Skying
Skying 2010-11-02 22:50:46 #1F
 

剛懷孕的時候醫生叫我動作要緩慢

不要提重物

不要遠行

不要久站,做激烈運動

睡飽一點

肚子悶痛感是正常的喔!

我一開始也會

感覺好像經痛一樣

通常沒有出血的話都沒什麼關係!

剛開始懷孕會有些很多不適的感覺

很多都是正常的反應

妳可以去買些跟懷孕有關的書

詳細一點的會告訴你每週的身體變化和該注意的事項

或者去網路上爬爬文

相信對你會有幫助唷!

豆子他媽
豆子他媽 2010-11-02 23:13:58 #2F
 

補充鐵質 葉酸 這是造血元素 寶寶靠血液供給養分的

然後補充鈣質 避免後期會抽筋

建議從日常飲食中攝取就可以了 因為營養品劑量跟單位都過高人一天根本吸收不完

喜來登
想要當個媽 2010-11-03 12:43:46 #3F
 

我也剛懷孕....也想知道有什麼要注意的...

謝謝~~~

DORYCAT
DORYCAT 2010-11-03 13:59:30 #4F
 

就正常開心的過生活,吃葉酸!!

接著就等著孕吐吧,嗚......(不過有媽媽是很幸福沒有孕吐的)

我現在14W了,還是常常悶痛呢~

醫生說:沒出血就沒事...

伊伊媽咪
伊伊媽咪 2010-11-03 14:36:40 #5F
 

不要太緊張喔

保持愉快心情最重要

詢問醫生該攝取哪些營養的食物

(前三個月一定要吃葉酸..之後就要補充綜合維他命和鈣片..鈣片一定要攝取!!我懷第一胎時有偷懶~沒按照時間吃..後來生完居然掉牙齒..才知道是攝取不夠>"<..還有多吃水果對寶貝的皮膚和自己的免疫力會很好喔..)

肚子悶痛是正常的~我也會

第一胎懷孕初期還出血過

後來打安胎針吃安胎藥就好了

我第一胎懷孕時每天都一定要大笑

現在我寶貝好活潑也很健康

現在懷第二胎也不馬虎

保持心情愉快囉^^

給預產期都在兔年的我們...加油喔!!

(原作者於 2010-11-03 14:41:41 重新編輯過)

小辛巴
小辛巴 2010-11-03 23:24:51 #6F
 

飲食要均衡,作息要正常,

(懷孕初期容易覺得疲累so睡眠更要充足~)

前三個月補充綜合維他命和葉酸,

第四個月開始補充孕婦專用維他命~

肚子悶痛是正常的沒錯,

因為從懷孕開始子宮為了讓寶寶有成長&居住的空間,

會隨著時間慢慢地漲大,

在這個過程當中有時就會覺得有悶痛感~

建議版媽可以去書店瀏覽有關懷孕的書,

就可以了解孕期中每個階段的變化和該注意的事項,

or上網爬爬文也很有幫助~^^

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