產後骨盆歪了?屁股變大了?身材變胖了嗎?
我個人一點小經驗分享.適用的就參考看看.
產後是整骨+瘦身黃金期..
懷孕胖了13.5kg.現在減了15kg..(比懷孕前瘦一點)
我在中醫附推拿的診所(針灸+整骨)..200元/次(捷運旁)
另外也在自費整骨(滑罐+整骨)..500元/次
整骨神奇的是→除了整骨盆連帶好處縮臀..
我臀圍應該有減到3"~5"..生完38"...臀圍現在33"
整駝背+脊椎側彎連帶好處長高2公分..我都明年40歲了還能長高..呵~
我是產後半年去整吧..整骨師告訴我..
生完一年內是黃金期..趁骨盆未定型.
如果定型要整.治療時間就要拉比較長..
不過體質因人而異.先問診後再看個人狀況.
我有介紹同事跟bh媽媽各別去這兩家.
他們都瘦的不錯.有哺乳媽媽也可以做.
打通任督二脈後.當然也瘦身囉.
【話題公告】
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