可以喝西洋參加枸杞,顧氣管喔..屬涼補.
孕婦可以吃紅棗 枸杞 ,紅棗有健脾補胃氣的效果,但不要吃太多,甜,會胖,不要一天吃個十幾二十顆的..
枸杞明目,懷孕時眼睛分泌物也比較多,若媽咪是職業婦女可以喝或是炒菜也好!!
蜂蜜...有媽咪說能喝...有的說不能喝哦
請看此篇6樓
標題:喝蜂蜜水真的會宮縮嗎
http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=3182753&bid=8&r=12
作者:K人麻麻 參觀網站
時間:2010-08-15 23:09
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前幾天去看醫生問了這問題,醫生的答案是肯定的,因為他說蜂蜜有毒素會刺激前列腺分泌引起宮縮,而我前幾個禮拜喝檸檬汁都是加蜂蜜,肚子真的常常硬硬的,每天都宮縮,昨天改成加糖喝,到目前為止大概就只有一次宮縮,肚子也比較沒有硬硬的,走快時好像也沒有之前難過.
不過我發現在很多東西在六個月前吃時,我都沒問題,像蜂蜜跟韭菜,可是六個多月後吃真的很容易就引起肚子硬或宮縮,我想應該跟體質也是有關係吧! 給版媽參考一下.
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孕婦可以吃紅棗 枸杞嗎???
A:可以..但是其他中藥都要問過醫師再吃
下面這些資料給媽咪參考
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Q14.孕婦不可以喝咖啡或茶嗎?
咖啡和茶這類的飲料都含有咖啡因,
準媽媽在懷孕的*最初3個月內*要減少喝咖啡或茶的量,最好都不要喝。
某些相關的研究指出,飲用過量的咖啡,會增加胎兒畸形、流產的機率,
以及出生嬰兒體重過輕等現象。同時其咖啡因的興奮作用,
亦容易造成胎兒心律不整、孕婦心跳加快、排尿增加,
無形中加重心腎的負擔,所以孕婦還是三思而後行吧!
PS.如果版媽真的要喝,
要控制每天200ppm(即毫克/公升)以下的咖啡因含量
附上茶類的咖啡因含量..版媽可以參考一下
附上茶類的咖啡因含量..版媽可以參考一下
綠茶(100ml):25~70mg(一般含量範圍 8-30mg)
紅茶(100ml):40~60mg(一般含量範圍 25-110mg)
烏龍茶(100ml):30~60mg一般含量範圍 12-55mg)
普洱茶(100ml):60mg
可樂 咖啡因含量 45mg(一般含量範圍 30-60mg)
咖啡 咖啡因含量 80mg(一般含量範圍 40-170mg)
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孕期沒有"一定"不能吃或喝的東西-1
醫學實驗上,孕期一定不能吃的東西不算少
尤其是中藥類的
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Q1.喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎?
當吃下冰冷的飲品,會覺得肚子怪怪的時候,
其實並不是因為冷飲或冰品造成宮縮,而是食品溫度低,吃進肚子造成胃腸不適。
有研究顯示,當孕婦的手觸碰冰塊時,子宮的血管會收縮,相對胎兒的血液循環就會不好,影響其成長。
因此,孕婦應該少吃冰淇淋、冰棒這些食品,至於冷飲,只要放在室溫,溫度超過攝氏10℃以上即可。
Q2.可以吃辣嗎?
少量的辣椒對於孕婦和寶寶並沒有影響。
辣椒中含有麻木神經的物質,會對寶寶的神經造成影響,
所以孕媽咪們在食用辣椒時,一定要注意不可以吃到讓口腔發麻,適量的食用即可。
在吃辣椒時,只要掌握口腔是否感到麻木的原則,孕婦們就能安心吃辣了。
Q3.可以吃榴槤、薑這些燥熱的食物嗎?
榴槤會使體內血糖升高,一旦媽媽的血糖提高,寶寶就會容易過重,
所以孕婦如果要吃榴槤,以每餐不超過一個橘子大小為限,
也就是約半片榴槤即可,以免吃太多,造成胎兒過大。
薑雖屬燥熱性食物,但是也是改善孕婦嘔吐症狀的天然食材,
所以煮菜時放一些薑,約一個拇指大小的份量,可減緩孕吐,但是千萬不要攝取過量!
Q4.吃木瓜、蘆薈容易流產嗎?
木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,
尤其是青木瓜,孕婦更應完全戒除,因為它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。
在東南亞國家,當地居民還會用吃木瓜來避孕,可見木瓜對於生產是不利的。
至於蘆薈,目前有對動物進行過實驗,
研究發現蘆薈對於動物,會造成流產的結果,所以懷孕的媽媽們,還是少吃為妙。
【醫師的話】
準媽媽們在選擇食物時,必須小心謹慎,
如果吃到不適當的食物,很有可能會影響自己身體或寶寶的健康和發展。
民間流傳很多關於孕婦飲食的禁忌,建議準媽媽們在聽信這些禁忌時,最好先詢問醫師的意見,
確定這是有科學根據的禁忌,再遵照實行,以免道聽塗說造成不必要的危險。
Q5.不能喝酒或抽菸嗎?
孕婦若在懷孕後的前三個月抽菸,可能會增加胎兒有兔唇或顎裂發生的機會。
懷孕中抽菸或是經常吸入二手菸的話,寶寶將來較易有學習障礙或行為上的問題。
懷孕晚期是胎兒神經細胞與腦部大量發生溝通與聯結的階段,許多神經傳導物質會因為酒精而受到影響,
對於胎兒的腦部發育會造成嚴重傷害,有酒癮的女性應該在懷孕之前就先戒酒。
Q6.懷孕可以喝中將湯嗎?
中將湯藥性溫補,主要是讓女性通經,緩解不適症狀。
依照中醫說法,懷孕時期火氣較大,此時喝中將湯恐有上火之疑慮。
部分女性在懷孕前有服用中將湯調經的習慣,
有時在懷孕初期因為不知道已經懷孕仍然服用,
依照台灣津村順天堂公司的說法,懷孕期間服用中將湯,對胎兒並無不良影響,
但懷孕後會有體質改變的現象,故確認懷孕後,建議停喝中將湯。
Q7.咳嗽可以吃川貝枇杷膏嗎?
市售川貝枇杷膏配方不一,其中有些含有「紅花」是屬於中藥的避孕藥材,
選購時必須特別留意。其實懷孕期間有任何不適,都應該與醫師討論後再處理,
所以咳嗽可不可以吃川貝枇杷膏,只要確定藥物配方,在與醫師討論過後,自然可以安心服用。
此外治療咳嗽也不是只能吃川貝枇杷膏,看過醫師後自然會有更適合孕期的處理方式。
Q8.孕婦可以吃粉光參或人參嗎?
在臨床上,中醫一般建議在「氣虛」的情形下才使用人參,可以補氣並有安胎效果。對
於某些實熱體質的孕婦,或懷孕後期體質偏熱的孕婦,如果服用人參溫熱補品,
有可能助火動胎,加重懷孕的不適。
人參種類甚多,如高麗參、吉林參、黨參、粉光參、太子參等,
有溫補、平補或涼補的不同,所以與醫師討論後再服用,是最佳的處理方式。
Q9.吃木瓜寶寶會得黃疸?
寶寶會黃疸主要是因為血中膽紅素升高,導致眼球鞏膜(眼白部分)與皮膚泛黃。
一般人過量攝取紅色與黃色的蔬菜、水果,
如胡蘿蔔、南瓜、木瓜、橘子、柳丁、柿子、芒果等,會使血中的胡蘿蔔素含量過高,
胡蘿蔔素沉積於皮膚,會使皮膚變黃。
但是目前臨床上並未有孕婦或產婦因食用木瓜,引致新生兒黃疸發生的報告,
木瓜的食用與黃疸的發生並不相關。
【醫師的話】
懷孕時一定要避免接觸菸酒,因為在不同階段,會造成不同影響。
尤其有抽菸習慣的女性,其受孕機率也會受到影響。
一旦懷孕,子宮外孕的機率也會增加。
而酒精對胎兒的可能影響,則包括生長遲緩、頭圍過小、顏面畸形、學習障礙、記憶障礙、過動等不同症狀。
懷孕最後三個月是影響最嚴重的時期,因此懷孕全程最好都不要喝酒,避免影響胎兒。
提醒孕媽咪們,懷孕時期遠離菸酒才是最佳之道。
Q10.吃燕窩,寶寶可以避免黃疸?
這種說法在中醫上並沒有根據。燕窩,性味甘平,滋陰潤燥,補中益氣,臨床上一般於病後身體虛弱調理時使用。
燕窩被當成珍寶,恐怕是落入「物以稀為貴」的窠臼中。由於中華民族各地風土民情歧異頗多,
某些地區會鼓勵孕婦多吃燕窩補身,
但臨床上仍要特別注意,燕窩裏含有動物性蛋白質,有特異體質的孕婦要小心吃燕窩而引起過敏的反應。
Q11.多吃黃連、人參、藥酒可以養胎?
黃連味苦、性寒。有清熱燥濕、瀉火解毒的功能,但是過服或服用太久,容易敗胃。
但是,中醫認為有是證而用是藥,例如某些妊娠惡阻(即妊娠嘔吐),屬於胃熱引起的,臨床上也會使用黃連來治療。
若是一味認為懷孕體虛,就盲目進補如人參這種甘溫火熱的補品,
就猶如火上澆油,勢必使內熱突然上升,血熱妄行,嚴重的話可導致先兆性流產,
或使產程延長導致難產。藥酒類含有酒精成份,對於胎兒影響甚大,準媽媽們不可不忌。
Q12.吃薏苡仁會落胎?
薏苡仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥,其味甘淡,
性微寒,有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。
然而薏苡仁之根,古書上曾拿來做為墮胎之用。
此外,實驗研究也發現薏苡仁油,會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。
清朝《本草求真》一書中也提到「有孕婦女,不宜妄用,以性專下泄也。」
Q13.孕婦可以吃成藥嗎?
許多具有毒副作用的單味中草藥,常以配方形式出現在中成藥之中,服用時尤須慎重。
應禁忌的中成藥主要有牛黃解毒丸、牛黃清心丸、風濕藥酒、跌打傷藥等,
甚至使用傷藥的貼布都要謹慎,不宜用太久。
臨床上,只要醫生辨證正確,用藥得當,即使藥物雖毒雖忌,亦可使病去胎安。
所以孕婦一旦生病,仍舊可以使用較具爭議性的藥,但病情好轉即考慮停止,不再使用了。