http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101014/8/2exmg.html
更新日期:"2010/10/14 12:37" 賴妤翎
從外國紅到台灣的「黑麥汁」，最近成了產婦的發奶秘方嗎？網路流傳，外國人產後都喝「黑麥汁」補充養分，掀起了台灣媽媽們喝麥汁「發奶」的風潮，不過卻有媽媽喝出反效果！中醫師表示，可能是黑麥汁當中有類似「麥芽」的成分，從中醫理論上來看，本來就有退奶功效；而營養師也說，黑麥汁「發奶」沒醫學根據，其實產後只要補充足夠的水分跟營養，就夠了。
深黑色液體帶著大量氣泡，看起來像啤酒，其實這是黑麥汁，瓶身還特地強調「營養飲品」，外國人不坐月子，都喝它，讓黑麥汁也在台灣大受產婦歡迎，成了媽媽的發奶聖品。
不過卻有產婦疑似喝到含「麥芽」成分的黑麥汁，反而退奶。中醫師：「現在不是很確定的就是說，黑麥汁裡面是不是有些成分，剛好就是跟麥芽的成分相同，會造成退乳的情況，麥芽它本身有些成分，它裡面所含的成分就是會造成退乳，會影響到我們體內一些賀爾蒙的調節。」
老先生也把黑麥汁當飲料，坐月子的媽媽更是一拿就好幾手，就是真的覺得有效啦。坐月子媽媽：「我每次喝完後我就會漲奶，就會有漲奶的現象。」記者：「所以覺得很有效？」坐月子媽媽：「對啊。」
民眾：「所以我有點擔心，就覺得乾脆不要喝好了，因為你也不曉得它成分到底是什麼。」
雖然黑麥汁號稱是「營養飲料」，不過對於產後發乳，還沒有醫學研究確認有效。醫師也表示，產後重點還是在補充水分、蛋白質，多吃營養食品，像是豬腳或魚湯，從飲食下手，媽媽就不用怕，自己的寶寶會餓到，沒奶吃。
可是我在哺乳期,喝什麼鱸魚湯,吃什麼豬腳花生,完全沒用,唯有喝黑麥汁,有明顯的發乳效果,而且效果好的不得了.
中醫不是說要"生麥芽"才會退乳嗎???我真的有問過中醫師,她這樣告訴我的,再製後的麥芽,及相關製品,不會退乳了.
看廠牌的啦...
目前會發奶的我聽說崇牌...
這個新聞實在是...也沒講清楚...說一半...
有些廠牌的黑麥汁裡面的成分跟生麥芽一樣..
確實喝了會退奶...而且他是屬於比較生冷的
體質較冷的媽咪不適合唷...還有他熱量很高...
產後我為了追奶, 常將黑麥汁當水喝, 喝的是Costco買的及台製的某牌, 這段時間也是豬腳湯及魚湯狂喝, 結果奶一下來爆多, 一下退到快沒...
我想, 我應該是喝到地雷黑麥汁, 因為去查了我喝的品牌, 都有含麥芽...
黑麥之我喝了也挺發奶的
其實吃啥發不發奶 或退奶
我想都看個人體質吧!
就像我以前都不知道蚵仔煎裡有放韭菜
直到有天我跟姐姐去夜市吃
她才告訴我電視說
蚵仔煎的粉漿水裡有放韭菜
我還不相信 還把老闆抓來問個清楚 老闆說有放
我長這麼大到現在才知道蚵仔煎裡有放韭菜
這是真的喔!不過我吃那麼多次也沒退到奶就是了~
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