記得很久很久以前
板上就有人問過寶寶第一次生病的年齡
很多都未滿一歲就有小感冒或玫瑰疹
我自己的寶寶目前一歲10個月
只有腸胃道消化吸收不太好的毛病
其他都沒問題
(從小混餵,但母乳真的很少, 現在還在喝水解,一天2-3次, 三餐食欲都超好, 副食品依過敏原高低慢慢給的)
平常並沒有給她吃什麼營養補給品或維他命, 因為我外行, 不知道該怎麼分辨,營養品的好壞, 索性就都不給
但"每天"至少帶他去公園一次, 通常是兩次(一次都玩一個小時左右)
從他7.8個月還在爬的時候就放他在遊樂器材上面爬(選大孩子不多的時段)
目的是多曬曬太陽
賣場或其他室內場合是能不帶就不帶(長時間而言)
不知道是不是多曬太陽的關係, 弟弟的身體一直都很好
這中間還常常搭高鐵來回娘家, 也坐飛機出國一次
很幸運地, 都沒有因為密閉空間及亂吃手被傳染疾病
想請問其他寶寶也超級健康的媽咪們, 分享一下小撇步:)
感恩喔~~
妹妹是沒有到都不生病的地步啦！
但我的觀念是
藥少吃
不要保護得太好
妹妹的小兒科醫生是很不喜歡寶寶吃藥的
小感冒什麼的都叫妹妹在家修養就好了
另外我只要是在家裡
我不會太限制他玩得東西或是手乾不乾淨這個問題
只有出門回家我一定要求洗手
出門的桌椅我會特意擦過而已
在家只要不去玩貓砂盆
我都OK！
我家弟弟到面前為止也沒有什麼生病,現在11個月大
我身邊的嫂嫂們小孩都有過感冒,發燒的經驗
不過到目前弟弟都沒有過,只有偶而吃副食品比較不適合時候
弟弟會拉肚子,但也是沒有什麼大礙
我也常帶弟弟出去,我是假日媽媽,大部分假日都會帶出去找朋友
我也沒給弟弟補充什麼營養品,只有喝牛奶跟米精,有時間我才做副食品
弟弟也是頭好壯壯,目前也都沒什麼問題
我們家"從來沒有"吃過任何保養品(是真的從來沒有)
連副食品米精之類的都沒吃
生病時
只要不是咳嗽或太高燒的狀況
我大多都是讓他們多喝水或泡溫熱水澡解決
也就是說
如果小孩流鼻水或輕微發燒
我是不太會帶去看醫生的
因為我自己就是不看醫生一族的
從小就養成多喝水+多吃水果(我們家很少吃零食)
常常帶去戶外走走
我們家是餵母奶的(其實,我不想把母奶說的像仙丹妙藥一樣)
但喝母奶真的是省錢也賺健康
哥哥有喝過一些牛奶
妹妹幾乎沒有
母奶餵到2.5歲
當然
我覺得體質是很重要的
還好兩個寶貝看樣子應該沒有遺傳到爸爸的過敏體質 
現再兩隻已經一個中班一個小二了
(原作者於 2010-09-17 14:05:16 重新編輯過)
MM1.7y
只有上個月小發燒一次
三天自然痊愈
其實小朋友發燒不一定是感冒
因為中樞神經沒有發育好所以有時候會有小發燒
沒有吃營養品
自然離乳後不喝牛奶
每日三餐食材和大人一樣但還在單獨煮
晚上睡11小時白天睡2小時（至少）
而且我在家里也很少消毒什么的
不管是奶瓶還是學習杯和杯子都幾乎沒有消毒過
地板也都沒有認真擦
（真是懶媽媽）
已經坐過好幾次飛機了
不過我在懷孕前就吃中藥調理身體了
懷孕期間沒什么反應也都吃得好睡得好經常外出
我覺得可能也有關系吧
我們全家都吃乳酸菌
所以大人小朋友都很少生病
乳酸菌和人體的關係
當人體腸道內「有益菌」多於「有害菌」時，腸道細菌的正常生態得以平衡，自然可維持正常的吸收消化和免疫功能。
反之，當腸內有害菌（例如：大腸桿菌等）數量多於有益菌時，會減弱人體免疫力和宿便無法排除、體內毒素堆積甚至蔓延至全身各處，致使腸道老化疾病產生，以及免疫力降低、皮膚蒼白老化等問題。
每天補充適量乳酸菌，方可維持腸道健康、美容養顏，調節免疫力，以發揮人體自我保護功能。
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