請問頸椎長骨刺復健會好嗎?

我40歲，每天坐在辦公桌前，脖子痛上手臂痛好一陣子了，右手甚至不能舉高到貼耳，去看神經外科照X光，說頸椎長骨刺，開肌肉鬆弛劑和消炎止痛藥，二星期後回診

我不想一直靠吃藥，請問有經驗的媽咪，骨刺復健會好嗎?該看中醫還是西醫?要多久?會不會是缺鈣呢?因我前一陣子腳踝也莫名扭傷

謝謝

可以復健＋補鈣喔！

我也和版媽一樣，醫生說就是老化了。

骨刺基本上復健是不會好的，除非是開刀處理，但是開刀並不能根除，最好是透過復健減輕徵狀，建議板媽要勤做復健，另外要調整自己的姿勢喔!