一方面是天生的,
一方面是常喝茶,咖啡等飲料造成色素沉澱,
幾年前我也很在意,還去做雷射牙齒美白,廣用各種美白牙齒產品,
後來生了兩個小孩,牙周變得較脆弱,
我對牙齒的要求只有:健康就好!
基本上一般牙醫也不推用美白牙膏之類的東西,
會傷害牙齒,
所以啊~
牙齒顏色不是洗個牙就可以變白的啦,
就是少喝茶或咖啡,減少色素沉澱,
美白牙膏基本上也不要每天使用....
我的牙齒還不錯白
不過我刷完每次大都都要花10~15分鐘
而且刷完牙還會配合牙線去清潔
不過這樣說實在有點花時間
所以後來我才直接買philips的音波電動牙刷回家用
現在每次刷牙只要2~3分鐘就好
而且清潔程度也跟我以前差不多..甚至更好
時間也省下不少說
媽咪可以考慮看看
我覺得這真的跟體質有關ㄝ,
我從小到大沒洗過牙,
可是有一次去看牙醫的時候,
牙醫忽然問我你剛洗過牙嗎.
我說我從來不洗牙,
牙醫師還以為我呼弄他.
我都隨便用牙膏,
不過我是會比較勤快的使用潔牙線,
我覺得用電動牙刷真的洗的較乾淨喔~而且不費力刷太過頭~~
但我是用百靈的!
至於牙齒白對我而言在幼稚園時期老早就破功啦~
現在後悔認真刷也來不及了~~~
所以版媽我們就緬靦的笑就好啦~~哈哈哈 T^T
我的牙醫也是說..
喝咖啡及茶會色素沉澱
要少喝
....................................
我也是屬這類型的黃牙
所以,不敢張口大笑
16歲開始喝 "黑咖啡" (馬克杯那種容量,一天兩杯)
一直喝到27歲,中間變成啤酒杯的容量
還外加喝濃茶 (很濃很濃接近黑咖啡的顏色)
29歲,心悸太嚴重,被勒令戒咖啡
茶顏色淡了一半,但量增加為兩倍,一直到現在
一年固定洗兩次牙,但隔天牙齒又被茶給玷污了
常常被誤會為老菸槍...
我也懶得再用美白牙膏還牙齒一個清白了
反正,還是牙齒健康最重要,牙周脆落,更難治療